职场打拼,先要吃好

有资料介绍,现在职场上的人群中处于亚健康状态的达70%以上,主要表现是感觉工作压力大,吃不下饭,睡不好觉。这些现象,即使到医院体检,也很难查出毛病,可事实上却存在着重大的健康隐患。这就是我们通常说的亚健康状况。不久前,在＂东北国际心血管论坛＂上,专家已经宣布,目前东北地区心脏病的初次发病年龄较10年前提前了5岁。许多40多岁的心血管病人钙化程度接近10年前60多岁的程度,而其中有17%是由于生活饮食习惯和工作压力而引起的。