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| “调动腿”不如“管住嘴” | |
| 引用本文： | 李春祥.“调动腿”不如“管住嘴”[J].人力资源,2012(7):94. |
| 作者姓名： | 李春祥 |
| 作者单位： | 华夏饮食文化博物馆 |
| 摘 要： | 许多人在总结自己健身和减肥的体会时,归纳了这样两句话,就是"调动腿"和"管住嘴",这是很有道理的,但相比之下,"管住嘴"却比"调动腿"更重要。 |
| 关 键 词： | 减肥方法 中性脂肪 身高 调动 血糖 食品 肥胖指数 不良习惯 职场 零食 |
| 本文献已被 CNKI 万方数据 等数据库收录！ | |
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