生命在于脑运动 |
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引用本文: | 肖祥云.生命在于脑运动[J].石油政工研究,2001(4). |
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作者姓名: | 肖祥云 |
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摘 要: | “生命在于运动”,然 而,现代医学对此有了更新 的认识,认为“生命在于脑 运动”。因为人的衰老首先 是从大脑开始的。 有关研究表明,如果能 坚持脑部运动,即多用脑, 可以延缓大脑的衰老,延长 大脑细胞的寿命。日本科学 家报道,经常用脑的人到了 六七十岁,思维能力仍像30 岁那样灵敏;反之,那些三 四十岁就不愿意动脑子的 人,脑力会加速老化。美国 科学家还做了一个有趣的试验:他们将75位年龄在80岁以上的老人分为3组;天生勤于思考组、思维迟钝组和受人监督组。实验结果是,天生勤于思考组的血压、记忆力和寿命都达到最…
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