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| 青少年摔跤运动员训练的研究 | |
| 作者姓名： | 程刚 |
| 作者单位： | 黑龙江省重竟技训练管理中心 |
| 摘 要： | 摔跤运动发展趋于高强度,高对抗,更加强调主要进攻,青少年训练时期应根据项目发展趋势及时对选材,技术,力量等进行修改.训练指导思想应结合人体发育规律和项目发展规律来确定.科学合理的青少年时期训练对于一个摔跤运动员是非常重要的.通过运用理论分析结合训练实际情况,对青少年摔跤运动员的训练进行了研究,希望可以得出更加有效科学的理念和方法,去指导摔跤运动员青少年时期的训练,供广大摔跤教练作为参考. |
| 关 键 词： | 青少年 摔跤 训练 |
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