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| 浅谈篮球运动员的身体素质训练 | |
| 引用本文： | 钟毅,齐云霞,肖世文,许小玲.浅谈篮球运动员的身体素质训练[J].经济研究导刊,2011(12):117-118. |
| 作者姓名： | 钟毅 齐云霞 肖世文 许小玲 |
| 作者单位： | 肇庆工商职业技术学院,广东,肇庆,526040 |
| 摘 要： | 篮球运动是一项高素质、高技能,强调团队合作的高强度对抗性运动项目。随着篮球运动的正规化,篮球运动员的身体素质在比赛中尤其重要,是比赛获胜的关键因素。因此,提高篮球运动员的速度、弹跳、灵敏、力量、耐力、柔韧是身体素质训练的重点,也是篮球比赛获胜的重要条件。 |
| 关 键 词： | 篮球 运动员 身体素质 |
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