感悟恬淡

近日,阅读到《庄子》的一句名言：“平易恬淡,则忧患不能入,邪气不能袭,故其德全而神不亏。”着实让我深受启发,进而产生共鸣和感悟。我们生活在尘世间,为了生存和发展,不得不忙忙碌碌,时而紧张、激动,时而忧愁、烦恼。太多的外部压力,使很多人几乎患上了某种程度的神经质和精神病。现在看来,预防和治疗这种心理疾患的一剂良药就是“恬淡”。