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| 运动处方在体育健身中的应用探讨 | |
| 作者姓名： | 于宏伟 |
| 作者单位： | 太原幼儿师范学校,山西,太原,030027 |
| 摘 要： | 随着对运动处方研究的深入,它越来越多地被应用到体育运动实践中.文章针对当前人们在体育健身中普遍存在的问题,如选择运动项目不适当,缺乏科学的锻炼方法,不能很好地控制运动量等等.提出了在体育健身中了解运动处方,并科学地应用运动处方是十分必要的.也是十分有效的. |
| 关 键 词： | 体育锻炼 健身 运动处方 |
| 文章编号： | 1673-0046(2007)06-0150-02 |
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