怎样滋补才不会使身体发胖？

怎样滋补才不会使身体发胖,这是很多人关心的话题。这个问题的提出,是建立在“滋补会使人发胖”的前提下,提出问题的人认为“滋补会使人发胖”。那么,滋补真会使人发胖吗？其实,“滋补会使人发胖”是一个误区,大部分人是因为自身在体内积累了过多的能量物质,没有及时消耗掉,这些能量便会以脂肪的形式贮存到体内,这时候人体才会发胖。