阅读让你更快乐吗? |
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引用本文: | 李华芳.阅读让你更快乐吗?[J].金融博览,2020(5):28-29. |
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作者姓名: | 李华芳 |
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作者单位: | 美国伟谷州立大学(Grand Valley State University) |
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摘 要: | 阅读能够让你更快乐吗?这是Ceridwen Dovey于2015年发表在《纽约客》上的一篇文章,提到“读疗”(Bibliotherapy)可用来对付日常焦虑.“疗读”的历史什么是“读疗”呢?和其他的疗法(therapy)一样,会有一个读疗师(bibliotherapist)问你一些问题,这些问题和你日常的情绪波动有关,当然也可能是一些看起来并没有什么关联的问题,但实际上有助于诊断,然后根据你的回答,推荐给你一堆书去阅读,通过阅读进行治疗.最后的目标也很明确,就是通过阅读使得你更加开心幸福,摆脱焦虑.我个人觉得这想法真是棒极了.
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关 键 词: | 《纽约客》 情绪波动 快乐 一篇文章 阅读 焦虑 |
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