中长跑运动员运动损伤预防与治疗的研究

运动伤病在体育运动过程中时有发生,并不同程度地影响受伤者的训练、比赛及运动成绩的提高。针对运动员的身体生理、心理特点,重视身体素质,增强防伤意识,减少运动损伤,保证其身心健康。