趣味训练在少儿速滑陆地训练中的作用 |
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引用本文: | 李洪志.趣味训练在少儿速滑陆地训练中的作用[J].活力,2010(4):165-165. |
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作者姓名: | 李洪志 |
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作者单位: | 安迭市少年业余体育运动学校,安达,151400 |
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摘 要: | 趣味性训练就是采用内容丰富.动作多变,带有游戏性、故事性和竞争性的训练,能引起少儿浓厚兴趣.从而提高训练效果。采用趣味性练习的目的,就是要通过趣味性活动使少儿运动员在津津有味的活动中不知不觉地完成训练任务。为创造优异成绩打下良好技术和身体素质基础。
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关 键 词: | 速滑训练 力量素质 耐力素质 速度素质 灵活性 柔韧性 少儿专项训练 |
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