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| 问计心理引领化解职场疲软--访我国著名心理学家、北师大博士生导师郑日昌 | |
| 作者姓名： | 那丽 |
| 摘 要： | 内力引导:与“阿Q”握手:精神胜利法,助你走出职场“忧郁症”尝尝“酸葡萄”:学会放弃,跳出心理疲软的“恶性循环”来点“甜柠檬”:乐观面对压力,使职场危机成为人生转机做做“深呼吸”:自我减压有氧运动,释放心灵“超载负荷”外力引导:心理援助:EAP架起心灵健康桥梁沟通管理:提高工作绩效,再造团队凝聚力 |
| 关 键 词： | 郑日昌 职场疲软 迷茫症 忧郁症 疲劳症 职场压力 心理健康 |
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