少食红肉以防癌 |
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引用本文: | 郭宏伟.少食红肉以防癌[J].城市技术监督,2002(12). |
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作者姓名: | 郭宏伟 |
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摘 要: | 最近英国医学杂志在“饮食与肿瘤的预防”一文中指出,少食红肉可防癌。所谓红肉是指牛肉、猪肉、羊肉等。实验室研究证明,熟红肉中的杂环胺对啮类动物的乳腺和结肠有致癌作用。这种肉在烧烤、焙制和煎炸过程中表面会产生多种杂环胺(杂环胺是已知的严重致癌物质),而且过多食红肉可致肥胖,即使瘦肉也含有较多的脂肪。英国的一项流行病学的调查认为,肉食的摄入确实与乳腺癌患病的危险性上升有关。许多研究资料证明,肉食(特别是红肉和加工过的肉)的高摄入,是导致大肠癌、前列腺癌和胰腺癌的肯定危险因素。世界癌症研究基金会的报话,…
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