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晨起保健七要点
作者姓名:健文
作者单位: 
摘    要:世界卫生组织曾明确提出,人的健康应该是"身体的、心理的、社会的完好状态".各个人的身体情况和环境条件不同,性别、年龄、习惯各异,以下几件事却是共同的,也是许多长寿的保健经验.

关 键 词:早晨 保健 洗脸 喝水 运动 老年人
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