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对提高学校田径队短跑运动员爆发力的探讨
引用本文:
周琦.对提高学校田径队短跑运动员爆发力的探讨[J].中国科技财富,2009(16).
作者姓名:
周琦
作者单位:
浙江省温州市第十九中学
摘 要:
田径运动中短跑属于体能类速度力量性项目,其中运动员的力量,特别是爆发力量对短跑水平的提高有着重要的决定性作用,本文根据学生的生理特点,采用一些不影响它们正常生长发育的训练手段,经过一段时间的训练使他们的爆发力得到较快的发展.
关 键 词:
爆发力
学生
短跑
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