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| 拯救“熬夜”的身心丢失 | |
| 引用本文： | 郝宇曼.拯救“熬夜”的身心丢失[J].科技与企业,2010(1):76-78. |
| 作者姓名： | 郝宇曼 |
| 摘 要： | 熬夜伤身，更是容颜的大忌，道理人人皆知。然而，却有太多的理由让“夜猫子”们“明知故犯”，今天加班，明天唱通宵，后天倒时差……既然“夜猫子”的生活状态一时不能改变，究竟给予身体怎样的精心照顾，才能最大程度地减少熬夜带来的一系列负面影响呢？ |
| 关 键 词： | 身心 生活状态 负面影响 身体 |
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