地中海饮食不必照搬

<正>地中海式膳食结构被世界上许多国家所推崇,地中海饮食的特点及对健康有什么影响?既然地中海饮食对健康有益,我们能不能采纳?如何采纳?有哪些影响因素?今天做个介绍。