| 摘 要： | 研究背景1999年国家教委调查报告显示：在所调查的12.6万名大学生中20.23％的人有不同程度的心理障碍.北京市《大学生心理素质调查》课题于1998年初启动,历时两年多,通过对23所高校6000名在校大学生的调查测试发现有16.51％的学生存在中度以上的心理问题.同时大量的研究结果显示大学生心理健康总体水平低于全国常模,心理问题的发生率约在10～30％之间.调查发现,大学生心理问题与心理障碍常由于其以往生活与学习中遭受过各种各样的挫折及其应对挫折的态度不正确,而对心理健康产生重要影响,因为大学生遭受挫折后,通常心理上会产生失落感,情绪体验会产生内疚、羞愧、自尊心受伤害、丧失自信心等状态,从而形成紧张、焦虑、痛苦、失望等负性情绪交织在一起的一种消极的心理.每个个体的成长都不是一帆风顺的,都会遇到一些不顺心的事情,因此大学生在生活和学习中遭遇一些挫折,属于正常现象,遭遇一些挫折对于大学生的成长和成才有时也未必是负面的,它不仅有助于大学生成长、成熟,也是一种生活和学习的动力,但是如果大学生缺乏对所遭遇挫折的合理和理性认识和排解这些挫折的能力,面对挫折时消极地应付甚至不知所措,不主动积极地去采取相关策略应对挫折,这不利于大学生的成长和成才,甚至产生心理问题.
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