运动营养膳食结构初探 |
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引用本文: | 孙建中,石新华.运动营养膳食结构初探[J].郑州经济管理干部学院学报,2000,15(3):81-83. |
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作者姓名: | 孙建中 石新华 |
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作者单位: | [1]郑州煤炭管理干部学院,河南郑州 [2]郑州矿务局大学,河南郑州 |
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摘 要: | 近年来,我国体育界人士在运动员的营养方面,已经给予了足够的重视。合理营养可以保证神经、激素和酶的调节过程,运动时能使机体的各种代谢得以顺利进行,并可提高运动员的运动成绩,促进运动后的体力恢复,更有利于运动员的身体健康。
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关 键 词: | 能量消耗 体育运动 膳食结构 运动员 营养 |
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