浅析就业心理问题的表现与调适

（一）就业焦虑心理及表现焦虑（anxiety）是因为遭受心理上的冲突或挫折而发生的一种紧张的、恐惧的、焦躁不安的情绪状态。就业焦虑是指毕业生在落实工作单位之前表现出来的恐惧、不安、忧虑及某些心理反应。根据笔者的调查，毕业前夕，绝大多数学生心理活动以焦虑为主，其主要表现就是焦躁。比如，有的毕业生在签订就业协议后，又总是担心所签的单位不好，或是担心会错过更好的机会，以致整天忧心忡忡，失魂落魄。这种心理问题具有普遍性，严重影响着大学毕业生的生活和就业。