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正环球杂志【菠菜排毒、绿茶瘦身……7种让人变美的食物】每个人都希望自己美美的,但保养品不仅要花费大把银子,还效果有限。有没有什么方便又经济的变美方法呢?据英国《每日邮报》最新介绍,适当多吃花椰菜、菠菜、鱼、甘薯、绿茶等食物,能帮你吃出美丽,留住青春。