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| 板鞋竞速技术动作稳定性训练方法探究 | |
| 作者姓名： | 劳承武 |
| 作者单位： | 北海职业学院,广西壮族自治区北海536000 |
| 基金项目： | 北海职业学院科研类课题少数民族传统体育运动项目 |
| 摘 要： | 板鞋竞速作为少数民族传统体育中一个在田径场上进行的项目,其技术动作要求比较复杂,队员赛场的良好变现有赖于技术动作的稳定发挥.文章以板鞋竞速规则研究为基础,全面分析板鞋竞速技术动作的特点及其影响因素,探索板鞋竞速技术动作稳定性训练方法,结合训练实际提出摆臂练习、胶带牵引练习、原地后蹬跑练习、沙池高抬腿练习、三人穿板变速练... |
| 关 键 词： | 板鞋竞速 技术动作 稳定性 训练方法 |
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