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高血压食疗方
作者姓名:褚双林
摘    要:鹅蛋鹅蛋7个 ,将鹅蛋较小的一头打一个小洞 ,分别放入1粒花椒 ,再用纸把小洞封好(以防蛋清流出) ,放在锅内蒸熟。每天吃1个 ,7天为一疗程。芹菜粥连根芹菜120克 ,洗净切碎 ,粳米100克 ,加水同煮 ,供早晚餐食用。猪胆泡绿豆取猪胆7个 ,将洗净晒干的绿豆放入胆内 ,装满为止 ,然后用线将口扎紧 ,7天后胆汁干而绿豆膨胀 ,将绿豆取出研末 ,制成小丸 ,用糖水吞服。一个胆的绿豆分2天服用 ,一日3次 ,连服7个胆的绿豆可获良效。清蒸黑木耳黑木耳5克 ,清水泡一夜后放锅内蒸1 -2小时 ,食用时加冰糖 ,每次1茶盏 ,每天早晚各服1次…

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