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| 浅谈少年跳远运动员助跑速度与助跑起跳的关系 | |
| 引用本文： | 杨玉林.浅谈少年跳远运动员助跑速度与助跑起跳的关系[J].活力,2009(15). |
| 作者姓名： | 杨玉林 |
| 作者单位： | 贵州省遵义体校,563000 |
| 摘 要： | 在现代田径跳远训练中,更注重掌握训练基本技术与其他相关素质的关系,跳远运动成绩的好坏很大程度取决于助跑速度、助跑起跳的有机结合.教练员在教好运动员其他跳远技术动作(助跑、起跳、腾空、落地)以后,快速助跑及快速起跳的节奏,速度的利用率将成为当前跳远技术的一个重要特点. |
| 关 键 词： | 少年运动员 跳远 助跑速度 起跳 |
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