亚健康研究述评

有人发现人们的健康并不停留于没有疾病,甚至有人发现我们大多数人并不是绝对健康的而是处于健康与患病中间的一种亚健康状态,亚健康状态分为身体和心理倾向的亚健康,同时这两种亚健康是相互影响甚至互为因果的,本文从身心两方面分别阐述了亚健康的概念、人群中的发生状况、症状、成因。从而我们发现首先亚健康已经是影响人们健康生活的不可忽视的因素,其次亚健康的研究尚待深入,我们还须进一步明确亚健康的引发因素以及诊断标准并最终找到有效的治疗措施。