为脂肪正名 论科学吃油——晶康亚麻油为人们健康生活加油 |
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摘 要: | 脂肪作为人体七大类营养素之一,对人的健康至关重要、必不可少!但由于人们营养学知识的缺乏,形成了一种偏见和误区,很多人排斥脂肪,将它视为健康和美丽的障碍。究竟是脂肪惹的祸?还是我们不了解脂肪?其实。脂肪有好坏之分,好脂肪非但不会影响健康和美丽,还是健康必需的营养成分,而坏脂肪才是肥胖和疾病的真凶!好脂肪摄入不足,
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关 键 词: | 健康生活 脂肪 亚麻油 科学 营养成分 营养素 营养学 |
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