最好的食物

花菜:含有大量抗癌酶,其含量远远超过其他含酶食物。专家确信,花菜是延年益寿的三大食物中的首选食品。它还含有钙质、铁元素和叶酸。草莓:可改善肤质,减轻腹泻,缓解肝脏及尿道疾病,巩固齿龈,清新口腔,润泽喉部。其叶片和根可用来泡茶。