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1.藻油DHA有助提高记意力 最近英国牛津大学的一项观察建议学龄儿童增加第日的欧米匣－3攝八量。根据这项英国牛津大学的最新观察研究显示，血液中长链欧米匣－3浓度水准，特别是DHA（二十二碳六烯酸）与较佳的阅读和工作学习记意表现有著密切联系。