鞍山市青少年篮球训练现状分析

青少年篮球运动员运动水平的提高需要一个长期的过程,必须要有足够的训练时间作保证.此外训练次数、训练时间的合理安排才能保证训练的科学性和系统性.鞍山市青少年篮球训练工作中应进一步重视和加强摹本技术训练和身体训练,应本着有利于青少年运动员打好基本、系统训练、全面发展的原则.     

影响篮球罚篮命中率的心理因素分析

罚篮是篮球比赛中决定胜负的重要因素,篮球比赛中运动员罚篮命中率通常低于平时的训练水平,查阅资料得知与运动员高度紧张有关。影响比赛罚篮命中率的重要因素是运动员自身的心理作用,尤其是以罚球得分决定胜负时,运动员所承受的心理压力和消耗的心理能量更大,直接影响运动员正常罚篮技术水平的发挥。     

谈如何发展篮球运动员的速度能力

速度能力在篮球比赛中对运动员身体的综合素质要求很高。在训练中提高运动员的速度、力量、耐力、柔韧等素质，速度能力才能在篮球比赛中得到充分体现。在训练中如何使速度能力有较快的提高和突破，经过实践，形成了这样一种训练思路。     

对如何提高青少年篮球罚球命中率的探究——高一年篮球研究性学习

投篮是篮球运动中的主要进攻技术，在比赛中决定投篮命中率的因素是多方面的，如投篮时的心理状态、投篮时机和投篮技术等。篮球比赛中运动员罚球命中率通常低于平时的训练水平，这与运动员高度紧张有关。因此本文通过高一年篮球爱好的学生对《如何提高篮球罚球的命中率》课题进行初步的探究性学习，不但要求运动员平时熟练掌握罚球的运动技能，还要求运动员要有良好的的心理承受能力。     

浅谈跳高比赛中心理训练和调节的方法

通过查阅大量的文献资料、观摩和参加大量比赛及自身训练体会，对赛中跳高运动员的心理状态进行分析综合得出，心理训练能够帮助运动员解除外界环境的压力，并消除在跳高过程中出现的种种心理障碍，从而使运动员出现最佳竞技状态，获得好成绩。文中列出三种心理训练在比赛中的应用。     

浅析心理训练在排球技战术训练中的运用

排球训练的目的不仅仅是让运动员在身体素质、技术、战术方面都有一定的发展,而且还需要训练运动员心理等诸方面的能力。因此,在排球训练中,不仅要练身体素质、技术,还必须对排球运动员所需要的心理特征施加有意识的训练。     

心理暗示法在体育操跳马训练中的探讨

本文运用文献资料法,研究心理暗示训练对运动员跳马技术的掌握程度,有利于激发运动员训练的动机,提高运动员兴趣和效率,从而提高中运动员对跳马技术的掌握和运动成绩的提高。     

论青少年跆拳道运动员的心理训练

运用文献资料法收集关于跆拳道运动员心理训练的相关文献资料,结合自己多年的训练、比赛和教学的经验,以及运用访谈法,向有关专家、青少年运动员了解提高运动员心理素质的途径与方法.并提出几点青少年跆拳道运动员心理训练的方法,旨在为青少年跆拳道心理训练提供科学的理论依据.     

篮球运动员力量训练的探讨和研究

篮球是一种激烈的对抗性项目，对抗性意味着力量的延伸。一名优秀的篮球运动员在一场激烈的比赛中运动强度极大，力量是决定竞技体育运动成绩的重要指标。通过力量训练培养运动员的对抗能力水平。提高运动员在激烈对抗条件下身体完成的各种攻防技术动作能力有着极为重要的作用和地位，研究和探讨发展篮球运动员力量训练的新观念和新方法对推进中国篮球运动水平提高有着极为重要的战略地位。     

青少年篮球意识训练的探析

篮球作为一个复杂多变的运动项目，需要运动员能够灵活地运用综合性各项技、战术，这就是意识，被称为篮球运动的灵魂。比赛意识的形成是一个长期培养的连续性的过程，需要通过反复训练和比赛逐渐形成的。在对青少年运动员进行篮球技术，战术训练的同时，进行比赛意识的训练和培养，使比赛意识与身体素质，技术，战术培养密切结合，并有效和谐的发展。     

对中长跑练习兴趣的培养

中长跑是中距离跑和长距离跑的合称，是一项周期性、速度和耐力性比较强的运动项目，其动作单调，趣味性不强，训练时枯燥乏味，易产生厌倦心理，导致运动员对中长跑训练缺少兴趣。因此，如何提高运动员对中长跑的练习兴趣，变被动的练习为主动，就成为教练员完成训练任务的关键。本文结合中长跑练习的手段，对如何提高中长跑运动员的练习兴趣进行论述，以便为教练员和运动员提供可借鉴的参考。     

征稿启事

本文结合实践，从引导柔道运动员树立正确训练动机，重视基本技术训练，结合实践训练，强化专项能力等方面，加强运动员心理调整和心理训练。     

运动心理学在田径训练中的应用

结合田径运动项目的特点，论述了田径运动员的心理特征以及赛前心理训练的方法，以田径队跳高组为研究对象，为田径运动员的心理训练提供参考。体育新课程。     

篮球快攻意识的培养

根据现代篮球运动发展规律分析得知,篮球比赛的攻防转换速度越来越快,快攻得分占总得分的比重越来越大.本研究围绕如何培养篮球运动员的快攻意识,运用了文献资料法和视频观察法在理论上进行了分析和研究,提出了一些从思想、心理、技术、战术等方面培养篮球运动员快攻意识的训练理论和方法.     

对如何提高青少年篮球罚球命中率的探究——高一年篮球研究性学习

投篮是篮球运动中的主要进攻技术.在比赛中决定投篮命中率的因素是多方面的.如投篮时的心理状态、投篮时机和投篮技术等。篮球比赛中运动员罚球命中率通常低于平时的训练水平,这与运动员高度紧张有关。因此本文通过高一年篮球爱好的学生对《如何提高篮球罚球的命中率》课题进行初步的探究性学习,不但要求运动员平时熟练掌握罚球的运动技能,还要求运动员要有良好的的心理承受能力。     

论中学篮球训练中战术意识的培养

在进行中学运动员篮球训练中,注重培养战术意识是培养运动员篮球运动基本规律认识与合理运用的关键,是进行篮球训练与教学中的重要内容。现就中学篮球训练中战术意识的培养进行了简要的论述。     

浅谈对青少年运动员篮球意识的培养

1．前言 意识作为一个哲学范畴，是指人的大脑对客观存在的反映。所谓篮球意识可以理解为——运动员在学习老运动员应付复杂情况的应变经验，在比赛中全面观察场上情况的基础上，自觉地有目的地运用控制、支配认识与行动的能力，它是运动员长期的篮球学习、训练和比赛中逐渐培养和提高的，被认为是篮球运动员最宝贵的精髓。意识越强的运动员．其应变能力越强。由于篮球意识的提高取决于长期实践经验的积累，     

篮球运动员力量训练的探讨和研究

篮球是一种激烈的对抗性项目,对抗性意味着力量的延伸。一名优秀的篮球运动员在一场激烈的比赛中运动强度极大,力量是决定竞技体育运动成绩的重要指标。通过力量训练培养运动员的对抗能力水平。提高运动员在激烈对抗条件下身体完成的各种攻防技术动作能力有着极为重要的作用和地位,研究和探讨发展篮球运动员力量训练的新观念和新方法对推进中国篮球运动水平提高有着极为重要的战略地位。     

影响篮球运动员比赛心理的因素及篮球运动员的心理训练方法

本文通过认识篮球运动员的心理特点,进行分析影响篮球运动员比赛心理的因素,进而提出心理训练的要点及心理训练的具体方法,为篮球运动员在训练和比赛中的心理训练提供参考.     

浅谈高职院校学生篮球运动员专项身体素质训练方法

目前的世界篮球运动正在朝着更高的方向发展着。运动员想要在竞争中获得有利的地位就要不断的加强自己的专项身体素质训练，这样的训练是运动员训练的过程中必不可缺的部分。在训练高职院校的学生篮球运动员的时候需要将这一个理论贯穿到整个阶段，与此同时要按照科学的理念定制出一套切实有效的训练方法，用来不断的提高运动员的能力。也就是说要提高高职院校篮球运动水平，其中关键的一个因素就是一套系统合理的身体训练计划，本文总结了各方面的训练方法，对高职院校篮球运动训练中的身体素质训练提供理论参考。