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养生有许多的禁忌 ,而夜茶、晨酒、五更性事尤是养生大忌。忌夜饮茶 :若在晚上饮茶 ,茶叶中含有的咖啡因 ,能促使人兴奋 ,难以入眠 ,夜间起身小便次数增多 ,影响睡眠。忌清晨饮酒 :酒中的主要成分是乙醇 ,若清晨空腹饮酒 ,胃肠道对酒精吸收迅速 ,容易造成胃肠及肝脏的损伤 ,导致人头昏眼花 ,会影响一天的工作。忌五更性事 :适时、默契的性爱对男女双方身心健康都有好处。但是若选择在黎明之前做爱 ,就会使双方心力交瘁 ,一天提不起精神 ,对身体健康非常不利。养生三忌 夜茶 晨酒 五更性事@长平 相似文献
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余冠峰 《中国质量技术监督》2005,(7)
茶叶性味甘、苦、微寒,是我国传统的天然保健饮料,中国人自古至今普遍喜好饮茶。可谓一杯茶在手,赛过活神仙。现代医学研究表明,茶叶中所含的化学成分达500多种,其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨机酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物,还含有钾、纳、镁、铜等28种无机营养元素,各种化学成分之间的组合比例十分协调,因此,适度饮茶对人体具有一定的保健作用,不仅可以防暑降温,解渴生津,而且茶叶还具有提神、助消化、去疲劳、消炎杀菌、防治肠道传染病等益处。因为茶叶中所有的营养成分都比较容易被人体吸收利用,所以对绝大多… 相似文献
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余冠峰 《中国质量技术监督》2005,(7):20
茶叶性味甘、苦、微寒,是我国传统的天然保健饮料,中国人自古至今普遍喜好饮茶.可谓一杯茶在手,赛过活神仙.现代医学研究表明,茶叶中所含的化学成分达500多种,其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨机酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物,还含有钾、纳、镁、铜等28种无机营养元素,各种化学成分之间的组合比例十分协调,因此,适度饮茶对人体具有一定的保健作用,不仅可以防暑降温,解渴生津,而且茶叶还具有提神、助消化、去疲劳、消炎杀菌、防治肠道传染病等益处.因为茶叶中所有的营养成分都比较容易被人体吸收利用,所以对绝大多数人而言,茶叶是一种很好的饮料. 相似文献
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咖啡碱是一种紧俏的生物碱类医药原料,在咖啡中的含量为0.6%-1.5%,而在茶叶中的含量可达1%-5%,一般制茶的废料(如茶末、茶屑、茶梗)中约含有2.4%-2.8%。在国外,咖啡碱主要来源于生产咖啡过程中的一种副产品。我国茶叶产量极大,充分利用制茶废料提取咖啡碱,具有原料易得、工艺简便、收率较高、成本低廉、效益显著等特点。 相似文献
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咖啡碱是一种紧俏的生物碱类医药原料,在咖啡中的含量为0.6%~1.5%,而在茶叶中的含量可达1%~5%,一般制茶的废料(如茶末、茶屑、茶梗)中约含有2.4%~2.8%.在国外,咖啡碱主要来源于生产咖啡过程中的一种副产品.我国茶叶产量极大,充分利用制茶废料提取咖啡碱,具有原料易得、工艺简便、收率较高、成本低廉、效益显著等特点. 相似文献
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刘辉 《广西质量监督导报》2004,(2):23-24
茶宜兼饮,而不宜偏食茶叶因产地、品种与加工方法的不同,所含有的营养成分也有所不同,因而在一段时间内,饮用的茶品应当杂一些。有人这样安排:夏季饮绿茶、冬季饮红茶、春秋两季则饮花茶。这是一种比较好的兼饮办法。茶宜常饮,而不宜过浓过量茶有助消化、解油腻、祛暑热、提精神的功能。可上清头目,中消食滞,下和二便。但过量饮浓茶,有可能导致胃功能失调,故不可不予注意。泡茶宜用“中汤”冲泡,而不宜用滚沸的“老汤”冲泡,也不宜将茶叶放于水中煮饮因为茶叶中的维生素C在水温较高时就会受到破坏,茶单宁和咖啡碱在水温70摄氏度时也会溶出… 相似文献
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茶饮料是指以茶叶的萃取液、茶粉、浓缩液为主要原料加工而成的饮料,具有茶叶的独特风味,含有天然茶多酚、咖啡碱等茶叶有效成分,兼有营养、保健功效,是清凉解渴的多功能饮料: 相似文献
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毛铮铮 《广西质量监督导报》2005,(6):26-26
茶饮料是指以茶叶的萃取液、茶粉、浓缩液为主要原料加工而成的饮料,具有茶叶的独特风味,含有天然茶多酚、咖啡碱等茶叶有效成分,兼有营养、保健功效,是清凉解渴的多功能饮料。 相似文献
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茶,这一古老而文明的饮品,至今已有数千年的历史。作为世界三大非酒精饮料(茶、咖啡、可可)之一,全世界有50多个国家和地区种植茶叶,160多个国家和地区近30亿人有饮茶的习惯。据了解,茶叶中含有300多种化学成分,其中蛋白质、氨基酸、碳水化合物、维生素、茶多酚、茶素、芳香油、脂多糖等多种成分,具有营养和药用功效。在生活节奏日益加快的今天,作为一种既可提神醒脑、又能陶冶性情的健康饮品,茶受到了越来越多人们的喜爱。 相似文献