把坐失的健康走回来

2000多年前<黄帝内经>就提倡人们以散步作为一种养生方法.明代医学家李挺在<医学入门>一书中,也特别指出久坐的弊害:"终日端坐,最是生死,人徒知久行、久立伤人,而不知久卧、久坐之尤伤人也."     

变则通 通则久

“穷则变，变则通，通则久。”出自《系辞传》下篇的第二章，《系辞传》相传为孔子所著，是对《易经》的整体概述，阐述《易经》的哲学道理，是中国哲学史上一篇重要的论文。     

怎样预防久坐成疾

这是不是你生活的常态？ 每天长时间的伏案工作,在办公室一坐就是近10个小时,开车回家也要一两个小时,到了家你又习惯性地坐在沙发上……每天你做最多的动作就是“坐”,时间久了,身体便会还以颜色,颈椎酸痛、弯腰困难、肩部钝痛纷纷向你袭来。据国家骨科疾病防治权威机构的调查统计,在30-40岁的男性人群中,有59．1％患有颈、腰椎病。而当下,人们也愈加关心自己的身体健康,让我们来聊聊那些久坐而来的“辛酸事”。     

把坐失的健康走回来

2000多年前的《黄帝内经》就提倡人们以散步作为一种养生方法,《医学入门》一书也特别指出久坐的危害。 现代人生活虽然越来越忙碌,但坐的时间要远多于运动的时间。有关资料显示。75％的国人每天运动量不足30分钟。现代人的脚力开始衰退,从而诱发各种疾病。久坐不动,不仅影响头部供血,首先受害的是颈椎,还会导致关节炎等。科学实验证明,人每分钟走50步,走完3公里,新陈代谢比平时快4倍多。经常运动的人,可以避免许多疾病的发生。专家指出,双脚是人的健康之根,走路可以刺激脚底穴位,达到舒筋通络、活血顺气、强身健体的目的。     

警惕10种“周末病”

周末,过好了是休息,过不好却可能招来疾病。近日,英国《每日邮报》刊登的一项最新研究显示,到了周末,住院的中风患者所面临的死亡风险将提高16%。即便是普通人,便秘、偏头痛、心脏病等疾病也容易在周末找上门。大家一定要警惕以下10种＂周末病＂。久坐不动易便秘。虽说久坐不动已是现代人的通病,但工作日,我们要赶公交、坐地铁、送文件、外出吃饭等,多少能保证一定的活动量。而一到周末,我们变得更＂静止＂了。     

久悬账户管理中存在的问题应引起重视——以安阳市内黄县为例

久悬账户是指单位银行结算账户在一定期间内未发生人民币收付业务，开户银行按照有关规定将账户予以注销，未划转款项列入久悬未取专户。由于久悬账户日常管理，缺乏具体和统一的操作指引，导致存在管理成本加大问题，给账户管理工作带来了一定的困难，需要进一步修改完善《人民币银行结算账户管理办法》，加强久悬账户的管理。     

“新兴消费群体在我之手”九钻珠宝注重消费互动

2013年。金价频繁下跌，珠宝行业遭遇压力。在行业寻求突围之时，新鲜的理念往往能带来启发。近期，《中国黄金珠宝》的记者对久诺互动（珠宝品牌：九钻珠宝）的CEO张锐进行了一次专访，从这位年轻的珠宝品牌久诺互动负责人身上看到了不少创新的元素。     

如何规避文化产业投资风险

经济活动只有当终极结果揭晓以后，方知风险几何。曾经掀起过热播浪潮的电视连续剧《渴望》、《乌龙山剿匪记》、《编辑部的故事》、《北京人在纽约》、《铁道游击队》、《亮剑》、《家有儿女》和《闯关东》．等等，必定也存在过播出后的惊喜与播出前的担忧。依据事后的结果来评判期初的决策．则无论最后账面是亏损的还是盈余的，都不能说是有什么风险，因为结果已是既成事实．板上钉钉．不会再有什么风险了，过去的事已经过去了。由此可以推论．我们所说的风险．是一种事前判断，是对某个项目投资回报率偏差概率的理论界定，这种事前判断是根据满足必要的成功条件的多寡来决定的。     

久悬未取账户的管理难点与思考

久悬未取账户的管理一直都是结算账户管理中的难点,企业与账户的实际情况复杂多样,而相关的规章制度却较模糊,界定也较宽泛,使得久悬未取账户的管理与操作问题多,难度大。本文就这一问题进行了分析与思考,力求提出管理的思路与措施。一、久悬未取账户的概念及形成原因中国人民银行《人民币银行结算账户管理办法》规定:"银行对一年未发生收付活动且未欠开户银行债务的单位银行结算账户,应通知单位自发出通知之     

2007年京城商业六大变脸事件

《易经》曰:穷则变,变则通,通则久。说的是人在遭遇困境时会想办法改变,有改变才有可能继续发展,才有可能获得成功,很多事情不是一开始就能找准方向的,做企业也一样。     

车险，破解理赔魔咒

前久，一段名叫《倒鸭子功尽弃保险理赔》的视频短片，以4人近200万次的点击牢，获得网友笑喷式叫好。该视频讲述了一段保险公司汽车理赔接线员字正腔圆的普通话服务与司机大连话出险报案之间的搞笑对话。     

选项目我们该听谁的

《科学投资》总是能带给我们读者很多惊喜。初看第8期的《中国商机新市场》．从名字上还以为是老生常谈．可仔细一读．发现贵刊视角独特，发现了很多现在还不为人重视的新热点，比如中学生群体、男士群体、农村群体等。由此联想到贵刊第6期的《我在城里种地发财了》．觉得现在从事的都市农业开发也算是个新商机．是个隐藏的“钱眼”。     

小企业巧战大商超

《科学投资》编辑部： 我是贵刊的一名忠实读者，我很喜欢你们的刊物。在《科学投资》的鼓舞下，我于2003年9月办了一家小休闲食品加工厂．目前经营状况还可以．但就是总也做不大，总是那么三四十名员工．一年百把万元的营业额。我很希望能够将企业做大。我记得在你们的刊物上曾经介绍过一些小企业如何才能迅速做大的文章，其中有一种方法叫做“鲫鱼战术”．我也想像鲫鱼一样找一条大鲨鱼做依靠。     

怎样坐才能保持脊柱健康

久坐是脊柱疾病的罪魁祸首，每天的工作生活，都会对脊柱骨造成影响。久坐使脊柱像物体被腐蚀一样慢慢损坏，劳坐过度会伤及气血，导致气血不足，筋脉骨骼失养。     

公共媒体对民众知情权的责任

媒体为民众争取获取公共信息的知情权，是媒体的一项责任，也是衡量媒体是否能拒绝被权力公器私用的具体作为。最近，我所居住的加州奥克兰市附近发生了几件与报纸媒体和民众知情权有关的事情．《奥克兰论坛报》刊登了一篇题为《公众知情权指南》的文章．提醒民众．不仅要知道自己有公共信息的知情权．而且还要知道这个知情权到底有多大。     

无论走多远，我们的乡土都不曾远去

自从莫言得了诺贝尔文学奖，才发现当代的名家几乎都是写乡土文学的。贾平凹．陈忠实写陕西，李锐写山西，莫言写山东．余华写浙江．刘震云写河南．而阎连科．最有代表性的《耙耧天歌》、《受活》等也是写农村。他的散文．更能传递出些他与乡土的深情，比如散文集《一个人的三条河》。     

目前久悬账户问题亟待解决

久悬账户通常指一年以上未发生收付活动的单位及个人结算账户、个人活期储蓄久悬账户，商业银行也称之为长期不动户或睡眠户。人民银行、财政部对久悬账户管理虽有规定，但未有效解决久悬账户堆积问题。[第一段]     

有关分数和小数

《齐鲁珠坛》1998第三期王为桐、王世玉两位老师《与辨真者商榷（二）》，提出九宫算和小数问题。看来，您们深入了些，也查引了一些相关的资料：好极了！先集中于分数与小数。浙江古籍出版社1987年《中国文化史词典》也有分数、小数历史问题（见《科学技术你．301．302）。分数：据董作宾考殷商四分历，殷后期已定一年为三百六十五又四分之一。这是分数的最早记录。《管子·地员》中乐律”三分损一”的计算涉及分数运算。秦颁颛顼历，其每月平均日数须用分数除法方能算出。（周髀算经》求一年后月行所及度数，计算中用到通分。《九章算术》…     

节约，当从点滴做起

《预算管理与会计》2005年第六期．“业务与技术”专栏刊登了王玉亮同志写的《编制EXGEL转换数字大写公式》一文。这个公式。我们一试果然不错。我们在为作者的钻研精神感动的同时．也觉得作者可能忽略了一点，那就是角位中为零的情况。例如2356．03元，原公式读作“贰仟叁佰伍拾陆元叁分”，这与会计规则有出入．应读作贰仟叁佰伍拾陆元零叁分。     

“画中兰亭”《富春山居图》

《富春山居图》被誉为“画中之兰亭”．是元代大画家黄公望的代表作。这幅画现在分做两段：前一段．纵31．8厘米、横51.4厘米，由浙江省博物馆收藏，名为《剩山图》：后一段．纵33厘米、横636.9厘米．现藏于台北故宫博物院，叫做《无用师卷》。