浅析心理素质对高校优秀篮球队的影响及其训练

在篮球运动中，运动员心理状态的好坏直接影响着比赛的结果，尤其在比赛的关键时刻，这种作用更是被无限的放大。所以．运动员不仅要进行良好的身体训练、技术训练和战术训练，还必须进行心理训练。包括想象训练；集中注意力训练；自我暗示训练；放松训练；模拟比赛训练和意志品质的培养。     

论羽毛球运动员赛前赛中心理对临场发挥的影响

现代羽毛球比赛是在激烈的竞争和强烈的对抗中进行的，比赛情况错综复杂、变化多端，要求羽毛球运动员不但要有良好的身体素质和技术水平，还要具备良好的心理素质。尤其在双方实力相当的情况下，心理素质就显得更为重要。所以运动员赛前通常表现出过度激动、过度淡漠、盲目自信等不良心理状态。不良心理状态的产生，直接影响比赛成绩。运动员临场心理素质对比赛胜负影响极大，采取有效措施，克服临场发挥心理障碍，使运动员具有良好的比赛。理状态，有利于提高比赛成绩。运动实践表明：在重要的大赛中。技战术水平相当的运动员。谁具备良好的心理状态和比赛情绪，谁就能获得比赛的胜利。     

举重运动员的心理训练刍议

运动员既要面对高强度训练，又要在严酷的比赛中面临巨大的压力，因此，通过有针对性的心理训练让运动员保持心理健康，时于保持运动员自身健康和提高比赛成绩都具有十分重要的意义。不同运动项目有各自不同的特点，针对举重运动的特点和举重运动员面临的心理问题．采用有针对性的心理训练方式，使举重运动员以积极、稳定、健康的心态面对比赛和生活，是运动心理学在举重项目上的重要应用。     

健美操运动员心理变化因素及赛前心理训练

影响健美操运动员心理变化因素主要有环境、对手、任务、比赛的动机与经验等。因此，应重视赛前心理训练的重要性，采取模拟训练法、表象训练法等手段提高运动员的自信心。     

篮球比赛心理问题的分析与对策

现代篮球比赛对抗性日趋紧张激烈，运动员在比赛中所承受的心理压力也越来越大，容易产生或激动、或紧张、或自负、或松弛的消极情绪，严重影响技、战术水平的发挥。因此，应通过平时的心理训练以及针对性的实战训练，不断提高运动员自身的心理素质，使运动员在比赛中最大限度地赛出自己的风格及水平。     

谈对青少年射击运动员注意力集中努力的培养

一、概述 注意力集中是心理技能训练内容之一。随着射击水平的提高，人们越来越重视提高运动员注意力集中能力的培养。他要与射击专项的身体训练、技术训练和战术训练有机结合，把注意力集中训练的内容贯穿到运动技能学习和比赛情绪控制等实际活动之中。在比赛中运动员注意力要处于高度集中状态，对运动员的自控能力的要求逐渐增强。因此，从小培养运动员集中注意力的能力，有利于提高运动成绩，缩短训练周期。     

浅谈速度滑冰运动员赛前心理状态

掌握速滑运动员赛前心理状态，有针对性进行调整，有利于运动员进入最佳的比赛状态。     

论篮球运动员赛前的心理调节

运动员在比赛中动作技能的发挥受心理变化的制约。篮球运动员只有具备比赛心理方面的优势,才能充分发挥实际水平,取得预期的比赛结果。建立科学有效的比赛心理训练体系,采用科学的心理训练方法,帮助运动员建立良好的心理状态,已成为赛前调节的重要组成部分。     

影响云南省职工乒乓球运动员心理的因素分析

本文通过对云南省职工乒乓球比赛中运动员的心理分析,认为心理训练对运动员的训练和比赛具有高度的关联度,因此,在训练中应加强对运动员心理素质的训练.     

小议青少年击剑运动员的心理调控

对于击剑运动来讲,其对运动员有着较高程度的要求。在实际对抗过程中,既涉及到体力、技术和战术等方面内容,同时与运动员的心理状态还有着直接的联系。本文通过对青少年击剑运动员心理调控的方式和作用等方面内容进行深入分析与研究,总结出了青少年击剑运动员心理技能训练的特征与方法。要重视四个方面:比赛目标的确定、比赛信心的增强、竞赛情绪的调节和比赛心理定位水平的调整。     

谈冰球运动员受伤后的心理训练

日前，世界冰球各组别的技术、战术、身体训练水平日益接近，为了战胜对手赢得比赛的胜利，心理训练越来越受到世界冰球界的重视。国外大量的实践证明，通过长期科学的心理训练，对冰球运动员参加训练和比赛具有良好的影响。国外心理学家认为，在整个训练中，技术、战术、身体训练占70％，心理训练占30％。此外，对受伤的冰球运动员进行心理训练更加重要，如果做不好，就会使他们的技术、战术水平大幅度下降，甚至伤愈后，也不能马上参加比赛。     

短跑运动中放松技术的作用及训练

放松技术对短跑运动员体能的合理消耗及步长、步频的优化组合起着积极作用；放松技术还能克服恐惧心理，提高运动员的自信心。在短跑中，利用放松技术能发挥运动员的最大速度并能提高运动员保持高速的能力。放松跑技术在短跑训练中要循序渐进，常抓不懈，从心理训练到技术训练逐步进行。     

浅谈青少年篮球运动员的心理选材

当今世界篮球运动发展之快，技术之高，对抗性之强，运动员的技术战及身体素质，战斗意志都出色的优秀，比赛的胜败很大程度上取决于运动员是否具备良好的心理素质。笔者是基层体校工作者，就青少年篮球运动员的心理选材做一粗浅见解。     

浅析排球运动员比赛期不良心态及调整方法

排球比赛中，不良的心理状态会降低运动员的运动能力和运动效果，影响比赛水平的发挥。本文从心理学角度入手，采用文献资料法、逻辑推理法相结合的研究方法，具体阐述了在排球比赛期运动员经常出现的一些不良心理状态，并对在比赛期运动员如何调控放松，始终保持积极的情绪状态，恢复良好的体力方面提出一些具体的方法。     

篮球比赛中运动员的几种心理因素

现代篮球运动的迅速发展使得比赛时激烈和对抗程度愈演愈烈,高度、速度、力量、技巧的争夺和抗衡贯穿于比赛的自始自终.在激烈的篮球比赛中,运动员的心理因素对比赛的成功与失败有着重要作用,比赛双方心理上的相互作用影响着技术、战术上的发挥,往往是谁赢得了心理方面的优势和反制约的胜利,谁就将给比赛的胜利奠定了一个良好的基础.比赛中,运动员的心理活动是多方面的,原因是心理上受到的影响是多种多样的,本文将就这方面的问题以及运动员心理的调节问题做一些初步的探讨.     

基于应激和心理能量对运动员训练和比赛的影响的研究

应激和心理能量是运动训练学中的重要组成部分,传统的运动训练理论偏重于对运动员生理能量的研究,而忽视了对应激和心理能量这两个重要因素的研究。要从应激和心理能量这两个重要因素来探讨其对运动员训练和比赛的影响,找出其规律,为运动员更好的训练和比赛奠定一定的理论基础。     

浅谈中学篮球运动员的心理素质训练

实践证明,学生的比赛心理因素是取得优异成绩的重要因素.在对中学生篮球运动员训练时,教练员不仅要注重身体素质的练习,还要注重心理素质的练习.要了解中学生篮球运动员的个性、气质,积极运用诱导法对学生进行心理训练,在提高技术基础上强化意识培养,提高队员心理素质,为球队在比赛中取得优异成绩打好基础.     

谈运动员赛前心理状态及调控

随着竞技运动的发展,心理训练越来越被人们所重视，如何培养运动员赛前的心理状态以及在比赛中做到正确的调控，已被列为运动训练的重要内容之一。因此，使其在任何比赛中的任何情况下都能发挥出最佳的训练水平具有重要的意义与作用。     

浅议足球运动员的心理训练

心理训练是一种有指向的心理施压，以提高心理承受力和适应力为目的所开展的一系列训练活动。人体的身、心是一种相互对应的关系，两者既相互制约，又相互影响。心理活动对人的身心产生的影响是巨大的，一个运动员是否具有过硬的心理素质，对球员在比赛中的发挥和成绩起着关键性的作用。     

篮球运动员的心理特征及其赛前心理训练方法探讨

赛前的心理问题往往导致运动员在比赛中动作失调、变形、丧失信心。要使运动员在比赛中战术水平得到淋漓尽致的发挥,就需要教练员较好地了解和掌握篮球运动员的心理特征并能有针对性地进行赛前心理训练和指导。