优势掌握在自己手中

谁都有缺陷 有一个经典的故事,小兔子被送进动物学校,它最喜欢跑步课,并且总是得第一;最不喜欢的则是游泳课,一上游泳课它就非常痛苦.但是兔爸爸和兔妈妈要求小兔子什么都学,不允许它有所放弃.小兔子只好每天垂头丧气地到学校上学,老师问它是不是在为游泳太差而烦恼,小兔子点点头,盼望得到老师的帮助.老师说:"其实这个问题很好解决,你跑步是强项,游泳是弱项,这样好了,你以后不用上跑步课了,可以专心练习游泳."     

优势掌握在自己手中

谁都有缺陷 有一个经典的故事，小兔子被送进动物学校，它最喜欢跑步课，并且总是得第一；最不喜欢的则是游泳课，一上游泳课它就非常痛苦。但是兔爸爸和兔妈妈要求小兔子什么都学，不允许它有所放弃。小兔子只好每天垂头丧气地到学校上学，老师问它是不是在为游泳太差而烦恼，小兔子点点头，盼望得到老师的帮助。老师说：“其实这个问题很好解决，你跑步是强项，游泳是弱项，这样好了，你以后不用上跑步课了，可以专心练习游泳。”     

赢销：以企业优势营销

<正>营销总是需要一点个性的。那些一味跟在别人后面虚心学习、认真补缺的企业,态度虔诚,效率低下。殊不知,营销的真谛在于——把优势做到最大,而非把缺点补到最好。这,就是优势营销。要让兔子去跑步,别让铁杵磨成针在成功心理学看来,判断一个人是不是成功,最主要的是看他是否最大限度地发挥了自己的优势。有这样一个故事：当小兔子被送进动物学校之后,它最喜欢跑步课,并且总是得第一；最不喜欢游泳课,甚至为此而感到痛苦。但是爸爸妈妈却要求它什么都学,不允许它有所放弃。小兔子从此变得很忧郁,连跑步成绩也下降了。最后,通过校长亲自点化,小兔子终于得以专攻跑步,在各类大赛中屡屡获奖。所幸当年小兔子没有在游泳方面进行“铁杵磨成针”的努力,否则不但铁杵不存,针也将灭。     

成功心理学帮你发挥最佳效能

别让兔子学游泳在美国,有一个关于成功的寓言故事,一直被职业经理人广泛流传。这个寓言故事讲的是,为了和人类一样聪明,森林里的动物们开办了一所学校。开学第一天,来了许多动物,学校为它们开设了5门课程,唱歌、跳舞、跑步、爬山和游泳。当老师宣布,今天上跑步课时,小兔子兴奋地一下从体育场地跑了一个来回,并自豪地说:我能做好我天生就喜欢做的事!而再看看其它小动物,有噘着嘴的,有搭着脸的。第二天一大早,老师宣布,今天上游泳课,小鸭也兴奋地一下跳进了水里。天生恐水,祖上从来没人会游泳,小兔傻了眼,其它小动物更没了招。接下来,第三天是…     

洪教授健康真言(六)——你想变得健康吗?你就跑步吧!

我们知道奥林匹克的故乡古希腊。在古希腊山上的岩石上刻了这样的字说：“你想变得健康吗？你就跑步吧；你想变得聪明吗？你就跑步吧；你想变得美丽吗？你就跑步吧。”就是说跑步能使人健康，使人聪明，使人线条好。那么运动是什么运动最好，走路是世界上最好的运动。绝对不是高尔夫球、保龄球、游泳。因为人类花了一百万年，从猿到人，整个身体结构就是为步行设计的，所以步行运动是世界上最好的运动。在这里我还强调一条，动脉硬化是可预防的，动脉硬化可以由重到轻，由轻到重；从无到有，从有到无，是可逆行变化的。1960年我当学生的时候…     

我的世界

悄悄长大的童活童年的我是个不爱说话的孩子,新鞋子也喜欢磨旧再穿。记得那时喜欢养兔子,7岁那年,大白兔下了12个崽儿,小兔子在健康茁壮地成长。为兔子们割草,我又没有那么大力气,于是找来红布条,我以小朋友的名字来命名每一只可爱的小兔儿,在布条上写上刘佳佳、张翠翠、田冬冬……每个小朋友都全力负责抚养自己心爱的小兔子,也以此感到骄傲和自豪。每天他们都各负其责去割兔草,每半个月评比谁的兔子长得又大又胖。兔子长大     

健康的第二、三基石——适量运动、戒烟限酒

健康第二大基石——适量运动。运动对于健康非常重要。医学之父西波克拉底有一句话,传了2400年,他说:“阳光、空气、水和运动,生命和健康的源泉。”奥林匹克运动的故乡古希腊山上的岩石上刻了这样的字:你想变得健康吗?你就跑步吧:你想变得聪明吗?你就跑步吧;你想变得美丽吗?你就跑步吧。可见,跑步能使人健康,使人聪明,使人线条好。     

中产们爱上跑步

在朋友圈上,每天早上晒跑步打卡的人有十几个。出去参加朋友聚会，聊跑步的也能组一圈。更多的中国人爱上跑步总不是一件坏事。 媒体去年底也曾报道过中国的跑步热，说是中国的城市跑步运动在2013年迎来了它井喷式的爆发。北京马拉松和上海马拉松的各3万个名额都在开放报名后的不到二十小时里被一抢而光，紧俏如同春运车票。要知道四五年前，即使你拖拖拉拉近两个月才去报名也能报上。这其中有很多令人费解之处：为什么他们直到今天才爱上跑步，而不是今日之前，或者今日之后？     

谁妨碍了我们致富

——你跑步追上一辆公共汽车，可是刚要迈步上车时售票员把车门关上，按铃启动，扬长而去； ——你写信时忘了写上对方的邮政编码，虽然你知道这个编码； ——你不知道邮政编码，因而没有写，结果信被邮局退了回来；     

一次小测验

研究生第一学期第一次西方文化与口语课，老师是美国老师，他说这节课首先是大家彼此相互认识，然后大家选择一些日后讨论的话题，最后出个小小的测试题。这时老师不紧不慢地说：小测试很简单，题目就是：“假如你去耶鲁留学，你需要带些什么？”     

小幽默

误会 大一的时候有个教财务的老师,我每次上他的课睡觉,他都走过来拍醒我。后来他走来的拍我的时候,我就从口袋里拿出一根香烟给他,他就让我继续睡。一个学期下来我给了他好几包烟,可期末的时代他居然让我不及格!我去找他理论,他说：“是你啊,我一直都不知道你叫什么名字……”     

把自己亮在暗处

像经营企业那样经营自我。与企业有不良资产一样,我们每个人身上都有一些不好的习惯,如果不及时处理,它将使你的整个生命资产受到损害。比方说把自己身上多余的赘肉比喻为不良资产。在炎热的夏季,下班后要做的第一件事,就是去游泳,游泳就是在剥离个人身上的不良资产。凡是成功人士,不但能够去掉不良资产,还善于汲取别人的优质资产来注入自我。     

浅谈高校游泳课教学的问题及对策

简要介绍游泳运动的特点及发展趋势，针对高校游泳课教学存在的问题进行分析，提出改进游泳课教学的对策。     

改变从自身开始

在你成长的过程中,父母、长辈和老师可能曾经告诉过你,爱自己是一种自私的行为。他们甚至可能还会告诉你,这种自私可能会使你不懂得如何去爱别人。将爱自己等同于自私,这是受文化局限的产物,它使你看不到自己拥有的巨大潜能。我们这里所说的爱并不是虚荣、贪婪、傲慢、自命不凡,而是一种善待自己的情感,是对自己的无条件接受。如果你能够认识到自己是一个有自尊心的综合体,如果你能够注意养生,保持自己的身心健康,那你就已经学会爱自己了。如果你拥有了这种爱,那你也就可以把它奉献给别人了。还有一个误区,认为爱必须作用于某个对象上。实际…     

高职应用写作教学之探讨

正一应用写作教学现状应用文是人们在日常工作和生活中处理公务或私人事务时所使用的一种具有惯用格式和应用价值的文章,它的适用范围非常广泛,几乎涵盖社会生活的方方面面。对于高职院校的学生来说,应用文写作作为培养应用型人才的必备技能,是一项不可或缺的重要能力与素质,但学生在学习这门课程中却存在着一些问题:1.学习积极性不高。有些学生对应用写作基本知识感到厌倦,课上不认真听讲,说话、睡觉、看手机,甚至旷课;课上做练习不积极,课下作业抄袭以应付老师。等学完了整个课程,对应用文写作可能还是一片茫然,写不出规范的文书。     

《我的父亲黎锦晖》

2006年10月7日，《重庆时报》刊登了一篇《全国寻（小兔子乖乖）的作者》一文。文章开篇写道：“‘小兔子乖乖，把门开开，快点开开，我要进来。’一首《小兔子乖乖》，曾伴随无数人孩提时代的成长。但就是这首家喻户晓的儿歌，至今没人知道它出自哪里及创作者是谁。重庆一家企业在宣传时使用这首儿歌后，     

冬季健身牢记五大有氧运动

有氧运动有哪些？什么是有氧运动？有氧运动是最科学最绿色的瘦身方法，有氧运动可以消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动瘦身的目的。有氧运动有哪些？最常见的有氧运动有跑步、深蹲、游泳等。     

民工子弟

今年年初,我在一所小学代课。说是小学,总共只有6个班——每个年级一个班,老师不太稳定,每个学期都有人离开。一排平房是教室,没有窗户,没有操场。这是一个民工子弟小学。刚到的那天,校长不止一遍地跟我说:“学生调皮,比较难管,几个女大学生都被气哭过,你要厉害点,不然,就管不住……”我走进三年级的教室。果然,无论上什么课,讲话声总是此起彼伏。作业也让我头疼,不是少,就是忘,在黑板上示范好几遍的格式,等到作业交上来,无一人遵循。到了第三天,嗓子已经哑了,课上到一半,就火烧火燎的,我拿了一片含片,放进嘴里。第一排女孩子眼尖,说:“老师…     

无所不能的鼹鼠 “通才”的悲剧

哲理的故事:鼹鼠十分自豪地宣布,自己掌握了五种技能:飞翔、游泳、爬树、掘洞和奔跑,它认为自己可以称霸整个森林。它心里想,雄鹰飞得高,但它会游泳吗?老虎跑得快,但它会飞翔吗?它把自己和各种动物比了个遍,觉得自己真的太厉害了。有一天,他正在向几只老鼠炫耀自己的五大技能,一只老虎突然出现在它面前:"小兄弟,你在说什么?"鼹鼠吓     

感觉很过瘾

<正>直到那天在上NLP心理课程时被老师点醒,我感觉我每天都和感觉在一起。其实那不是课堂上的老师提问,而是午餐与老师同桌的一段闲聊。老师顺手拿起餐桌上一个玻璃杯,转头问我:"这是什么?"我不假思索地脱口而出:"杯子。"老师说:"杯子是一个‘标签’,在你的心里撕掉它,这是什么?"我答:"盛水的工具。"老师说:"盛水的工具还是个标签,撕掉它,这