刍议跨栏教学改革

以“栏间跑”为教学重点，不但使栏间跑成绩大幅度提高，而且可以促进跨栏步技术的掌握，跑跨紧密结合，从而使110米跨栏跑成绩好于以“跨栏步”为教学重点的传统教法。     

跨栏攻栏技术

跨栏是田径运动中跨越栏架障碍的一种短距离赛跑,其技术特点是:有节奏的快跑与合理的过栏技术相结合。运动成绩的获得取决于运动员的平跑速度、过栏技术及跑与跨的衔接能力。如今,国内外通常举行的正式跨栏比赛项目有男子110米栏和400米栏,女子有100米栏和400米栏。跨栏的全程跑技术可以分为起跑到第一栏的技术、过栏技术、栏间跑技术和终点跑技术等四个部分。只有综合掌握好每个环节的跨栏攻栏技术,才能取得优异的跨栏成绩。     

女子跨栏跑教育改革初探

跨栏跑技术比较复杂,难度比较大,女生掌握的速度比较慢,具有恐惧感,且动作容易变形.科学合理的教学方法能够消除恐惧感,提高学生的学习兴趣,加快掌握动作技能的形成,更好地提高教学质量.本文阐述在跨栏跑的教学过程中运用实验对比法,改革探讨女子跨栏跑的教学方法.     

在跨栏跑教学中学生易犯错误及纠正方法

本文是根据平时观察、调查访问和有关资料的收集,结合自己从事多年教学实践的体会,总结出在跨栏跑教学中学生易犯错误及纠正方法.     

对短跑运动员力量训练方法的探讨

力量是各项体育运动的基础,也是短跑运动员掌握技术和提高速度的关键所在。各种力量训练方法手段必须有利于力量素质向短跑运动的转移、发挥和利用,有效地提高短跑成绩。     

对我国男子110米栏的过栏技术分析

男子110米栏跨栏技术的发展和改进与栏架变革、科技进步及竞争激烈密切相关。对我国男子110米栏过栏技术分析得知:运动员下栏时身体重心的高度、腾空过栏技术时两腿夹角、摆动腿技术直接影响着跨栏成绩。     

加强道德建设凝聚中国力量

实现中国梦必须凝聚中国力量.要进一步加强道德建设,把握力量内涵,筑牢道德基础,坚持以德治国,不断加强党的领导,不断促进民族团结,焕发人民劳动热情；积聚力量源泉,丰富道德空间,不断积聚真善美的力量,汲取道德正能量,增强文化软实力,为经济发展创造良好的道德环境,把我们的国家建设成全世界的道德高地；指引力量取向,推动梦想成真,共产党员要做社会主义道德的示范者,充分依靠人民群众,不断增强对中国梦的情感认同和文化自觉,广泛开展中国梦宣传教育活动和道德实践活动,使中国人为中国梦聚力奋斗.     

论刑事诉讼法中的中国国情因素

在法制现代化进程中,我国现行刑事诉讼法在吸收了国外合理因素,融合了传统诉讼法律文化思想。传统法律文化思想对我国刑事诉讼法的制定既有积极的影响,也存在着消极的因素;由于我国的立宪进程起步晚,发展尚不完善,宪法性规范对刑事诉讼法的适用存在着一定的阻碍;由于存在传统思想和宪法性规范阻碍的双重影响,导致我国存在专门机关的力量抗衡,形成了我国刑事诉讼法中特有的中国国情。     

试论政府供应公共物品的范围

供应公共物品是政府的重要职责，但政府不可能，也不应该供应所有的公共物品，界定政府供应公共物品的范围十分重要。政府供应的公共物品应是公共性程度高、不宜或不应由非政府力量供应、非政府力量不愿或无力提供的外部性大、非政府力量无力或虽有能力供应非竞争性程度高的公共物品。并且，政府供应公共物品的实际范围要受政府实际供应能力的限制，对应由政府供应的公共物品应鼓励非政府力量的参与。     

蛙跳训练对足球射门速度的影响

足球运动员腿部力量对射门球速的影响有重要的作用，该文运用文献资料法、问卷调查法、访淡法，三维高速录像分析法、教学实验等方法，以广东农工商职业技术学院足球运动队为对象，经过两个月每周3次的蛙跳训练后，实验组比对照组蛙跳提高了18％。实验前后两组有明显差距，实验组运动员的腿部力量、爆发力得到明显的提高。实验组运动员射门速度比对照组运动员有明显的提高，说明通过提高足球运动员腿部力量对提高足球射门速度有显著效果。实践证明球速增快后，进球效率也会增加。     

拓展训练融入高职院校体育课程的研究

提高高职学生的适应能力和可持续发展能力是高等职业教育的重要内容。拓展训练属于体验式培训,其与体育课程在形式、目标以及培训过程方面都一致。拓展训练融入高职院校体育课程中要注重教学体系整体设计,在实施过程中,一定要遵循科学的教学规律与教学原则,分阶段、有计划地逐步推进,包括进一步加强拓展训练的宣传教育工作、加强师生对拓展训练的安全意识教育以及构建良好的拓展训练课程的师生关系。     

大学生速度赛马骑师身体素质训练方法研究

为探讨大学生速度赛马骑师身体素质训练方法,本研究通过文献资料、实地考察、专家访问、逻辑分析等科研方法对我国当前大学生速度赛马骑师身体素质训练现状进行研究;通过考察与分析得出,大学生速度赛马骑师身体素质训练应从力量、耐力、协调、灵敏、平衡、反应素质等方面入手,且应当根据项目特点有针对性的进行身体素质训练才能取得良好的效果.     

浙江工商职业技术学院学生体质健康现状及对策研究

随着现代社会对人类健康的要求和终身体育日益提高，全社会对大学生的体质健康情况的关注度越来越高。本文通过对我院2005-2007级学生体质健康测试数据的分析以及有关体育锻炼情况的问卷调查，并通过对测试数据和调查资料进行分析研究，探讨我院大学生体质健康方面存在的问题、原因，并提出对策和建议，为提高大学生体质提供理论依据和建设性建议。     

关于青少年400米跨栏跑训练问题的探讨

青少年400米栏训练,应在全面发展身体训练水平的基础上,紧紧围绕专项相关素质进行,要把一般性训练与专项训练结合起来,把心理训练与专项训练结合起来。     

建立高校体育教学俱乐部制的几点思考

高校体育是体育教学的最后阶段,改变体育课内容的“大而全”,是改革体育课授课方法的关键。让学生都成为“俱乐部”的会员,在较松的环境中去掌握知识,参加锻练,既达到锻练身体的目的,又利于综合素质的培养。     

探索实践课教学方法 提高体育课教学质量

高教体育必须把培养学生的独立锻炼能力,养成锻炼习惯放在首位。选择教学方法时,重点在于激发学生兴趣,促进锻炼意识的提高。实践课是高校体育教学的基本形式,它由准备部分、基本部分和结束部分组成,其各部分任务和内容各有不同,教法的选择和运用也应当有所不同。     

论高师体育专业大学生体育精神的培养

体育、体育教育和体育文化所包含的体育精神,是体育的本质、价值和人文精神的体现。以体育精神的培养为切入点,探讨高师体育专业教学和人才培养改革有效途径,实现提高大学生综合文化素质、人文素养和人才培养质量的目的,对体育专业大学生人才培养模式和我国高等教育改革有着重要的参考价值和理论意义。     

医学生“三段式”体格检查强化训练的研究

选择2004级临床医学专业本科生219名为研究对象,通过在“诊断学”开课时、教学实习中、毕业实习前“三段式”体格检查的强化训练,使其体格检查技能成绩显著提高．“三段式”体格检查强化训练方案能提高医学生临床实践技能水平,既可行又实用．     

振动训练对生理机制影响综述

振动训练作为一种新兴的力量训练方法，其具有的特性越来越受到人们的关注并且被各个领域尝试。旨在从生理角度说明振动训练的优势和局限，为振动训练的推广和科学化训练提供一定的参考。主要采用文献综述法，简述振动的物理特性以及振动对神经解剖学和神经生理学的影响，包括神经因素、感觉运动因素、本体和反射、形态因素、肌纤维类型、机械因素、增强效应和功率、内分泌因素和代谢因素；同时介绍振动产生的加速度是如何影响机体的，以及振动的负面影响。在训练中要根据振动训练的特性，有针对性的对传统力量训练进行补充。     

关于大学生田径运动员腿部小肌肉群力量训练的探讨

大学生田径运动员腿部小肌肉群力量薄弱是制约运动员提高专项水平的重要因素,甚至导致运动损伤。这是没有进行过专门性大腿股后肌群力量训练,或者是平时训练不系统、训练强度不足的缘故。应采用较实用的专项力量训练的方法,加强小肌肉群力量训练。