游泳水中专项力量训练的手段与方法研究

游泳运动员水中专项力量训练,是当今世界泳坛探索的一个课题。本文通过文献资料法、逻辑法等研究方法,结合运动训练的实践经验对游泳水中专项力量训练理论、手段与方法进行探讨与分析。认为游泳水中牵拉和牵引训练能够发展运动员不同性质的肌肉力量。     

水中版“美女与野兽”女驯兽员与老虎共游

据英国《每日邮报》10月20日报道，美国南卡罗来纳州动物园近日上演一场水中版本的“美女与野兽”，几位美女驯兽员在水中与老虎一同游泳和潜水，令在场的游客大呼过瘾。     

惊惶失措，迷失方向

杰克在谈起他的一次落水经历时，感慨颇多。那次他在湖边散步，一不小心落入了水中，根本不会游泳的他惊惶失措，一边在水中拼命挣扎，一边大呼救命。他落水时距离岸边只有几米远，但当救援人员赶到并将他从水中救起时，他离开湖岸已有几十米远了。这是因为他心处惊慌之中，根本没有考虑应该往哪个方向挣扎。     

浅谈青少年游泳初学者教学方法研究

游泳教学是一项较为复杂的教学与学习的过程,不同年龄的游泳初学者的学习心理和学习技能能力存在差异,在教学中应针对差别采取相应的教学方法和策略。本文将根据不同年龄段的青少年游泳初学者心理特点与学习技能能力的差异,浅谈游泳教学中采取的教学方法。     

鸬鹚捕鱼

鸬鹚有着与生俱来的捕鱼习性，鸬鹚在水中游泳的速度比鱼还要快。渔民们为了不让鸬鹚把逮住的鱼吃掉，就在鸬鹚脖子上系了条线绳，使它逮到鱼只能噙在嘴里，却咽不下去。     

浅析普通高校女生初学游泳惧水心理的成因与调控

游泳,是在水中进行的一种运动项目,它是一种利用四肢和躯干对水作用产生运动的一项体育健身娱乐活动。通过实际调查对女生初学游泳惧水心理产生因素进行分析,研究惧水心理产生的原因,探讨相应的消除对策,对提高游泳教学效果、完成教学任务具有重要意义。     

要凉爽更要健康

随着夏日高温天气的来临与持续,游泳者越来越多,南宁市区的各游泳场所生意也随之火爆。在不少游泳场,游泳池内人数大多在二三百人,有些游泳场所甚至一天有上千人次游泳。前来游泳者有男有女,有老有少,上至七八十岁的老人,下至一两岁的幼儿。高温天气,只有在水中才觉得最舒服惬意。但是,因游泳而染上有关细菌病毒、损害健康的事例也不少,这关键在于游泳场所水质的好与差。怎样判断水质是否干净?身体哪些部位最容易感染?哪些人群不宜游泳?游泳多长时间才有益健康?     

探讨高职体育游泳教学训练中的准备活动

我们生活在拥有四分之三水域的星球,在生活中难免会与水打交道,因此学习游泳很重要,因为游泳不光是一项体育项目,更多的是一项生存技能。以四川省五所普通高校的游泳教学情况为例,概述了高职体育游泳教学训练中准备活动的重要性和价值,并提出了一些积极的应对措施,以期起到借鉴作用。     

游泳池品质的判断

一、游泳池品质的判断游泳池的选择不可为华丽的硬件所蒙蔽，以下条件可供市民在选择时参考：1、安全：救生/急救/简易医疗等器材在明显的地方。2、人数：过多的游泳人数，会影响池水负荷。3、卫生：好的卫生约束条件会令人有重视品质的感受。4、光线：明亮且不刺眼是最舒服的游泳环境。5、噪声：会失去休闲的品质。二、池水品质的判断：池水水质的判断，很难直接从单一状况了解，以下仅为参考：望———水色清澈湛蓝，水中能见度15米以上。闻———氯臭味道存在与否代表池水中的有机物是处理得当与消毒完全，游泳时才不会染上红眼病。问—…     

尚子

防水MP3及iPod套 越来越多的人喜欢游泳,它可以很好地帮助人锻炼心肺功能。不过,游泳也十分单调无趣,在水里什么都不能干。FINIS公司推出了一款叫做“theNeptune”的水下MP3播放器,它由两部分组成：MP3播放器及共振式发声装置,可以在游泳时派上用场。还有一家不知名公司推出了“UnderwaterAudio”iPodshuffle防水套,使用了专用的防水密封胶填充设备,也是不错的水中娱乐配件,不过,它要配合单独的耳机使用。     

通才鼯鼠

鼯鼠掌握了五种技能：飞翔、游泳、攀树、掘洞开奔跑。他为此感到非常自豪：     

简论现代游泳技术与训练的发展方向

<正>1技术发展的主要方向1.1强调运动员的技术有利于减少阻力游泳技术的合理性对于运动员的游进速度起到关键的作用。如果理解这个问题是很简单的,如一名举重运动员有很好的力量水平,但是他可能游不过一名7岁的业体校的小运动员。这说明虽然力量对于游泳运动员是很重要的,但关键要看运动员在水中利用力量的能力。     

无所不能的鼹鼠 “通才”的悲剧

哲理的故事:鼹鼠十分自豪地宣布,自己掌握了五种技能:飞翔、游泳、爬树、掘洞和奔跑,它认为自己可以称霸整个森林。它心里想,雄鹰飞得高,但它会游泳吗?老虎跑得快,但它会飞翔吗?它把自己和各种动物比了个遍,觉得自己真的太厉害了。有一天,他正在向几只老鼠炫耀自己的五大技能,一只老虎突然出现在它面前:"小兄弟,你在说什么?"鼹鼠吓     

冰雪间夏日运动大反串

“夏日舒畅，冬日可爱”，喜爱运动的人从来就没有因为季节的变换而无所适从，游泳、攀岩、自行车……夏日运动在冬季里同样可以玩出精彩来。冬泳尽管现在是风卷枯叶，河水清冷的隆冬时节，可大清早，护城河岸边，仍有大批身着泳装的男女老少，冒着刺骨的寒风，纷纷跳入水中，破冰冬泳。其中不乏姿势优美，身手矫健的冬泳好手，也有一些刚刚入门的新手。望着他们如鱼儿般在水中自由穿梭的身影，不禁让人心向往之，羡慕不已。冰帆碧空如洗的日子，浩瀚无垠的海面，展翅高飞的海鸥，乘风破浪的帆手……或许这就是记忆中风帆的全部，其实不然。…     

游泳应带哪些用具

不论是刚学游泳的人还是经常参加游泳的活动者，都要准备一些必需的用具，这样才能使游泳活动称心如意地进行。一、合身的游泳衣裤游泳衣裤必须合身。如果太大，在游泳时容易兜水，以致加大身体负重和阻力，影响游泳动作。因此游泳衣裤要以穿在身上感到舒适为宜。至于质量，中老年人应选择纯毛或棉毛制品，以深色为宜。年轻人可选择海滩式的尼龙游泳衣裤，颜色以鲜艳为好，这样可增添美感。二、合适的游泳帽游泳时应戴游泳帽，特别是女性，可以防止头发散乱。有时水质不好还可以防止头发变黄。游泳帽应选带有松紧的尼龙制品或橡胶制品，不能…     

救生圈里有喜忧——值得生产厂家与用户重视的话题

之所以被称为救生圈，是因为当人们在水中遇危难时能主宰人的沉浮。最近发生的一桩海运事故中，一艘浙“海宁1087”轮由于航速较快且天色昏暗，撞上了一艘同向行驶的货船，致使货船上一名船员落水。不会游泳的船员因身着的救生衣长期被油渍浸泡而失去浮力。危急中他抓到从“海宁1087”轮抛下的     

水性聚氨酯乳液合成的研究

文章研究了水性聚氨酯乳液的合成方法。通过先将预聚体溶解于丙酮中，降低黏度，然后分散于水中，再抽去丙酮来达到将预聚物分散于水中的试验，得出使用何种配方得到的产物性能较好。     

危机感是创业中无形的动力

一个生物实验:把一只青蛙甲放在装满水的容器里,水温维持在室温,青蛙会自由自在的在容器里游泳. 把青蛙乙放在热滚滚的水中,它很快就察觉到情势不妙,在被烫伤前就早巳跳出了容器.     

构建和谐社会有效防范中小学溺水事故的发生

本文针对海南省近年来屡屡出现的溺水事故案例进行深入剖析,结合海南省的自然地理、人文社会实际,以安全教育为出发点,一方面对近年来我省中小学校、家庭、社会团体组织以及政府相关安全教育政策和策略进行梳理和分析,另一方面从海南大学游泳特色教学入手,探讨中小学生游泳技能快速入门的培训方法。将安全教育与游泳教育并举,力求构建中小学生溺水事故的防范体系,为我省中小学生的健康成长保驾护航,为和谐社会构建添砖加瓦。     

优势掌握在自己手中

谁都有缺陷 有一个经典的故事，小兔子被送进动物学校，它最喜欢跑步课，并且总是得第一；最不喜欢的则是游泳课，一上游泳课它就非常痛苦。但是兔爸爸和兔妈妈要求小兔子什么都学，不允许它有所放弃。小兔子只好每天垂头丧气地到学校上学，老师问它是不是在为游泳太差而烦恼，小兔子点点头，盼望得到老师的帮助。老师说：“其实这个问题很好解决，你跑步是强项，游泳是弱项，这样好了，你以后不用上跑步课了，可以专心练习游泳。”