平衡性训练对拳击项目的重要性

平衡性是众多体育项目训练的重要内容,拳击运动也不例外。优良的平衡性是拳击运动训练的重要课题,更是保证运动员在比赛中取得优异成绩的关键因素之一,平衡性的训练在拳击项目中极其重要。本文对拳击运动中平衡性的意义和作用进行和分析,结合在拳击教学和训练中的实践经验,总结了一些平衡性训练中的注意事项,以期为拳击项目训练提供更多参考。     

浅谈我国女子拳击运动现状及发展趋势

近年来中国女子拳击项目崭露头角,在世界锦标赛及亚洲锦标赛上取得了较好成绩,但与高水平国家相比还有一定的差距,如高水平的运动员人数少,社会关注程度不够,群众基础差,后备人才缺乏,训练科学性较差等。造成这种局面的原因有很多方面,这些都将对我国女子拳击发展有很大的阻碍。本文从我国女子拳击运动现状、存在的问题及发展趋势进行分析研究,提出我国女子拳击发展的建议,旨在为广大女子拳击运动的教练员、运动员、爱好者提供参考。     

浅谈我国拳击运动员的基础训练问题

拳击是由进攻、防守、战术、身体素质和心理素质等组成的一个完整的运动体系,他们之间有着密切的相互促进作用,是拳击运动水平的综合体现.教练员在训练工作中必须重视诸多因素之间的结合训练.     

浅谈柔道运动员的心理训练

本文结合实践,从引导柔道运动员树立正确训练动机,重视基本技术训练,结合实践训练,强化专项能力等方面,加强运动员心理调整和心理训练.     

鞍山市青少年篮球训练现状分析

青少年篮球运动员运动水平的提高需要一个长期的过程,必须要有足够的训练时间作保证.此外训练次数、训练时间的合理安排才能保证训练的科学性和系统性.鞍山市青少年篮球训练工作中应进一步重视和加强摹本技术训练和身体训练,应本着有利于青少年运动员打好基本、系统训练、全面发展的原则.     

青少年花剑运动员技战术训练探索

本文对击剑运动员如何在教练员的指导下,运用花剑技战术训练的分析,指出不同水平的运动员采取适合自己特点的战术训练,充分发挥自己的身体特长和技术特长、抑制对手特长获取场上主动的技术.     

心理暗示法在体育操跳马训练中的探讨

本文运用文献资料法,研究心理暗示训练对运动员跳马技术的掌握程度,有利于激发运动员训练的动机,提高运动员兴趣和效率,从而提高中运动员对跳马技术的掌握和运动成绩的提高。     

我国少年速度滑冰运动发展现状及对策研究

对2012全国少年速度滑冰锦标赛进行调研.发现在参赛运动队伍数量、运动员数量、运动成绩方面上均呈现出黑龙江一家独大,吉林其次,辽宁等其他省份较小的特点；运动员性别比例相当；大部分运动员都能够较好的完成技术测试.提出通过制定整体规划,合理分布,重点突出；加强基本技术训练；注重训练的科学性、系统性；加强心理素质训练等措施促进少年速度滑冰项目的开展.     

奥运会冠军邹市明的理财之道

邹市明,中国男子拳击队48公斤级拳击运动员,2000年成为国手。进入国家队后．曾拿过20个48公斤级全国冠军。在2008年北京奥运会拳击48公斤比赛中,获得金牌。2012年伦敦奥运会中,成功卫冕男子拳击49公斤级冠军。     

提高竞走运动员运动成绩方法探析

采用文献法,问卷调查法和数据统计等方法对我国竞走运动员技术进行了全面分析,分析认为当前我国竞走教练员训练重点是在耐力训练的基础之上,特别应该重视和加强技术训练,我国竞走运动员应该在较高的步频技术特点上,力求增大步幅,使步频和步幅得到最完美的结合;同时也探析了提高竞走运动员运动成绩的科学训练理念、手段、方法,为竞走运动员、教练员提供有益的参考。     

篮球运动员力量训练的探讨和研究

篮球是一种激烈的对抗性项目,对抗性意味着力量的延伸.一名优秀的篮球运动员在一场激烈的比赛中运动强度极大,力量是决定竞技体育运动成绩的重要指标.通过力量训练培养运动员的对抗能力水平.提高运动员在激烈对抗条件下身体完成的各种攻防技术动作能力有着极为重要的作用和地位,研究和探讨发展篮球运动员力量训练的新观念和新方法对推进中国篮球运动水平提高有着极为重要的战略地位.     

论青少年跆拳道运动员的心理训练

运用文献资料法收集关于跆拳道运动员心理训练的相关文献资料,结合自己多年的训练、比赛和教学的经验,以及运用访谈法,向有关专家、青少年运动员了解提高运动员心理素质的途径与方法.并提出几点青少年跆拳道运动员心理训练的方法,旨在为青少年跆拳道心理训练提供科学的理论依据.     

影响篮球运动员比赛心理的因素及篮球运动员的心理训练方法

本文通过认识篮球运动员的心理特点,进行分析影响篮球运动员比赛心理的因素,进而提出心理训练的要点及心理训练的具体方法,为篮球运动员在训练和比赛中的心理训练提供参考.     

浅析心理训练在排球技战术训练中的运用

排球训练的目的不仅仅是让运动员在身体素质、技术、战术方面都有一定的发展,而且还需要训练运动员心理等诸方面的能力。因此,在排球训练中,不仅要练身体素质、技术,还必须对排球运动员所需要的心理特征施加有意识的训练。     

征稿启事

本文结合实践，从引导柔道运动员树立正确训练动机，重视基本技术训练，结合实践训练，强化专项能力等方面，加强运动员心理调整和心理训练。     

浅谈我国拳击运动员的基础训练问题

拳击是由进攻、防守、战术、身体素质和心理素质等组成的一个完整的运动体系，他们之间有着密切的相互促进作用，是拳击运动水平的综合体现。教练员在训练工作中必须重视诸多因素之间的结合训练。     

对短道速滑运动员战术意识的研究

短道速滑中的每一项实际技术战术的提高都是先从意识提高开始的,主意识源自于运动员在训练和比赛中对变化着的客观事物的初级认识过程,是运动员在反复从事运动实践中逐渐形成和发展起来的一种正确的心理和生理反射活动的总和.特别在与竞争对手水平实力相当的比赛中,往往对比赛的胜负起着决定性的作用.战术意识不仅支配着技术、战术的正确发挥和运用,而且也直接影响着战术的效果与比赛的结果.因此,培养短道速滑运动员的战术意识,是战术训练的中心环节.本文作者收集大量的文献资料和比赛实况并结合自己比赛的经验,对培养短道速滑运动员的战术意识进行研究.     

射击基本技术的训练方法

射击是竞技体育项目,需要具备良好的基本技术、采取有效的训练方法和手段,根据该项目的特点和训练实践的分析基本技术训练是射击运动员从初级到成长的过程中最后走向辉煌的关键,射击基本技术训练合理有效的训练方法及其理论基础,对运动员较快的掌握基本技术,提高训练效果和成才是行之有效的训练方法,训练中有个稳定的高水平,比赛中取得优异的好成绩。     

对如何提高青少年篮球罚球命中率的探究——高一年篮球研究性学习

投篮是篮球运动中的主要进攻技术,在比赛中决定投篮命中率的因素是多方面的,如投篮时的心理状态、投篮时机和投篮技术等.篮球比赛中运动员罚球命中率通常低于平时的训练水平,这与运动员高度紧张有关.因此本文通过高一年篮球爱好的学生对<如何提高篮球罚球的命中率>课题进行初步的探究性学习,不但要求运动员平时熟练掌握罚球的运动技能,还要求运动员要有良好的的心理承受能力.     

维吾尔族中长跑运动员赛前训练期个体机能变化规律的研究

为探索维吾尔族800m跑运动员赛前训练期间身体机能变化规律,对5名运动员迎战全国竞标赛赛前训练的部分生化指标进行了监测.结果表明:集训期间运动员对训练适应较快,集训中期身体机能普遍提高,运动成绩理想:但集训后期训练强度加大,运动员出现从适应到不适应的变化,致使队员未能以最佳状态参赛,建议今后重视运动员赛前身体机能的恢复.