运动对心理的影响

运动与心理健康之间有着密切的关系。科学的健身运动可以改善心境、降低焦虑和抑郁。分析运动与心理疾病治疗之间的关系并指出了选择适当的运动项目治疗相应心理疾病的方法是有助与心理健康的影响。     

女性运动服装或成为下一个新战场

运动品牌迎来大好时机,各大品牌相继跟进运动市场。女性作为新崛起的一类运动人群,以瑜伽为特色的女性健身运动服饰的市场正在悄然崛起,专业的女性运动服装市场的潜力不可忽视。四面八方涌进来的竞争者运动品牌做运动装是天经地义,但是现在运动品牌的竞争对手已经不仅仅是运动品牌了。     

适合春季的健身运动

天气渐暖,适当进行健身运动,既可补充冬季寒冷所消耗的阳气,又能补充将要来临的夏暑炎热消耗的阴津。但是,春练不要选择高强度的剧烈运动,以免由于过度运动和损耗对人体养阳和生长产生不利影响。早起伸懒腰。经过一夜睡眠后,人体松软懈怠,气血周流缓慢,方醒之时,总觉懒散而无力。若四肢舒展,伸腰展腹,全身肌肉用力,并配以深     

浩沙:开辟运动服饰新天地

"浩沙"在中国市场深耕细作20余年后,终于依托泳装、运动内衣、健身瑜伽等细分品类产品,用不断创新的精神挖出一片大市场,并在运动装的"红海"中,开辟了室内运动服饰这片新天地。     

我参与 我锻炼 我健康 我快乐——农发行总行机关业余文体活动综述

这边是银球飞舞的乒乓球对决,那边是白羽翻飞的羽毛球拼杀,还有圆柔连贯的太极拳、姿态优美的民间舞、千变万化的瑜伽功……总行机关业余文化体育活动在"崇尚健康、热爱运动、积极参与、快乐生活"的理念引领下生动活泼地开展着。工作之余,总行机关绝大多数员工都能在机关组织的业余文体活动中找到自己喜欢的项目并     

漫话今日体育教育

为了加强人们对体育教育的认识，引导广大群众积极投身于体育健身运动之中，章论述了体育在现代人素质教育中及精神明建设中的地位，阐明了体育在培养跨世纪社会主义现代新人中的重要作用。     

适宜秋季的健身运动

俗语说：“药补不如食补，食补不如锻炼”。宜人的秋季，也是锻炼身体的黄金季节，这里列出几种比较适宜秋天的健身运动。     

瑜伽“热”的标准思索

时下，瑜伽已成为受人追捧的时尚运动，受到了年轻女性的喜爱，各地的瑜伽会所如雨后春笋般涌现。在健身场馆列出的课程表里，瑜伽课所占的比例日益飙升。     

健康促进产业热点分析

现代体育健身与健康促进产品的发展趋势运动是生物体最重要的生命特征,合理健康的运动是高质量生命的基础保障,这是全人类都认同的客     

财富时代的生活方式——瑜伽

五千年前的瑜伽，成为21世纪的健康风潮，但流行的背后蕴含着现代人对身和心灵自我疗愈的渴求。