高职院校形体训练教学的现状及发展趋向分析

随着我国教育改革的发展，高职院校越来越重视学生的综合素质教育，其中形体课程的教学内容也在逐步升级，以满足当前社会发展的需要。本文首先分析我国高职院校形体训练教学的主要内容，对影响形体训练教学发展的主要因素进行研究，然后提出相关的优化措施，以此来解决一些教学过程中实际问题。     

中长跑运动员体能训练研究

体能训练是运动训练的重要内容，体能训练的好与坏直接影响着中长跑运动员运动水平的发挥；在体能训练中，应当灵活选择科学的体能训练方法来提高运动员的运动技能。     

试述拓展训练在高职体育教学中的作用

拓展训练与传统的体育教学有着明显的区别，更加注重趣味性与挑战性，从而对高职学生的身心健康发展具有非常重要的意义。本文首先对在体育教学中应用拓展训练的可行性进行分析，然后对其融入高职体育教学的实施重点进行总结，对促进我国高职学校体育教学的健康发展具有一定的借鉴作用。