浅谈篮球运动员的弹跳力训练

弹跳力是篮球比赛中争夺高空优势，取得胜利的一个非常重要的因素，也是掌握各种高难度动作的基础。本文在对篮球运动员弹跳力的生理依据分析的基础上，提出了发展篮球运动员弹跳力训练的方法。     

浅谈高职院校篮球选项课的教学问题

高职院校篮球教学既要重视学生的技能掌握和素质的提高,又要重视学生心理发展的需求,同时,还应培养学生自我锻炼能力和参与意识,为实现终身参与体育锻炼的教学目标奠定基础。采用文献资料法、逻辑分析等方法分析了高职院校篮球教学存在的问题及弊端,提出了相应的改革措施,使学生充分发挥在教学中的主体作用,切实掌握篮球运动的规律和学习方法。