太极拳对常见亚健康症状的治疗作用

21世纪,社会进入网络经济时代,工作压力增大,生活节奏加快,处于亚健康状态的人也越来越多,亚健康已经被社会各界人士所关注.太极拳是一项合乎人体生理和体育原理的健身运动,也是集导引、经络、阴阳学说于一体的运动.太极拳对亚健康的几种常见症状具有较好的治疗作用.     

男生学习太极拳的有效方法

在太极拳教学中，男生普遍不如女生学得好，主要原因是男生在某些身体素质和审美观点上与女生存在差异。在教学中应当注意分析这些原因，找出有效的办法，帮助男生尽快进入状态，提高太极拳学习的效率。     

邯郸将举办全国纪念简化太极拳推广50周年纪念大会暨2006国际太极拳交流大会

简化太极拳由原国家体委于1956年组织太极拳名家,在继承传统太极拳的基础上,去繁从简,编排而成。它作为第一套由国家统一规定并推广的太极拳套路,受到了广大人民群众以及世界各地武术爱好者的喜爱。50年来,它成为广大人民群众习武健身、参加锻炼人数最多的项目之一,惠及亿万人,成为我国普及和推广武术的经典之作。为了纪念简化太极拳推广50周年,进一步推动全民健身活动的开展,经国家体育总局批准,定于9月25日至28日在河北省邯郸市举办“全国纪念简化太极拳推广50周年纪念大会暨国际太极拳交流大会”。该活动由国家体育总局武术运动管理中心…     

太极拳运动中左肘位置变化的研究

文章通过对太极拳行拳时左肘相对于身体的位置变化和持续时间变化的研究,揭示太极拳行拳时腰部转动的重要性,并据此提出了提高太极拳教学效果的途径.     

健康

易太极 引领养生新时尚 易太极养生馆是全国首家用标准化教学体系，进行专业太极拳教学的太极养生连销机构，作为其运作企业的上海易星体育发展有限公司，隶属于复星集团.     

浅谈24式太极拳的教学方法

简化24式太极拳是非常符合现代体育教育精神需要的民族传统体育项目之一。太极拳具有陶冶情操、修力养性的功效。另一方面，太极拳在技击上，以静制动、以柔克刚、避实就虚，能培养学生的思维和创造能力。此文结合多年教学实践经验．根据简化太极拳教学中存在的问题，提出了解决方法，以求达到太极拳教学的最高境界。     

24式太极拳对大学生身心健康的影响

本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法。以吉林体育学院学生为研究对象，对体育学院大学生的健康状态进行分析。结合相关资料与方法，通过一学期练习说明24式太极拳对提高体育院校大学生身心健康有积极的影响。     

试述传统美学在太极拳中的特征体现

文章从传统美学的审美角度,运用文献资料、分析、归纳、演绎的研究方法来分析太极拳的关学特征。其具有身法之美、姿态之美、意境之美、和谐之关、神韵之美、虚实之关、劲力之美等。通过研究揭示了传统审美方式形成和发展的个性特征,可以促进太极拳传统美学的发展,弘扬太极拳的文化优势,加强太极拳的交流,从而更好的发扬太极拳。     

太极拳的文化结构分析--太极拳文化的三层次

根据太极拳发展脉络以及文化的定义，从文化结构论的角度出发，用文献资料法和逻辑分析法对太极拳文化结构逐层分析，将太极拳文化结构分为表层文化、中层文化和深层文化，并逐一分析其文化内涵。     

浅谈太极拳的健身价值及其练习

太极拳是我国民族传统体育项目之一,是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术.我国人民长期锻炼的实践证明,太极拳确是一种符合人体生理、心理特点的科学健身方法,也是防治疾病的有效手段。本文阐释了太极拳的健身价值并提出了相关练习建议。