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谁偷走了你体内的营养
摘 要:
电脑"偷"走维生素A原因解析:连续看电脑工作3小时以上,神经细胞就会缺乏维生素A,因为它与视网膜感光直接相关。专家忠告:服用复合维生素,既能补充失去的维生素A,还能提供在维生素A缺乏时可转换为维生素A的β胡萝素,以及维生素B、维生素D等与视神经健康相关的维生素。
关 键 词:
维生素A缺乏
营养
体内
复合维生素
神经细胞
维生素B
维生素D
视网膜
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