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当前,运动员的技术动作、训练水平以及身体素质已经越来越接近,而同等水平的运动员的比赛成绩却相差甚远,这其中心理素质是一个重要的原因。该文运用文献资料法、观察法、分析比较法对篮球比赛中影响投篮者命中率的心理因素进行分析和讨论,试图为篮球运动员和教练员在相关的教学和训练中提供一定的参考依据,也通过这方面的分析与研究,为运动员投篮时调整自己的心理状态,提出通过心理训练提高比赛中投篮命中率的方法。 相似文献
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在现代中学生三级跳远比赛中,运动员比赛成绩的高低不仅取决于运动员优良的身体素质和完善的动作技术发挥,也要取决于运动员系统的心理素质训练和较高的心理素质的发挥。心理素质训练是不容忽视的,必须加强心理素质训练,给予中学生树立良好、的自信心,提高三级跳远比赛的自我调控能力及时解决各种不确定因素,取得优异的比赛成绩。 相似文献
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心理因素往往会影响运动员的比赛成绩。结合训练及比赛实践过程中遇到的心理问题,分析撑杆跳高运动员除严格的技术训练外,还应在平时的训练与学习中进行必要心理素质训练,为撑杆跳高运动员在比赛时提高成绩提供一些理论依据。 相似文献
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通过测试对训练前、训练后、比赛后三个阶段田径运动员心理焦虑指标,分析运动员对比赛产生焦虑的状况和机体免疫状况之间的关系,结果表明田径优秀运动员在比赛过程中呈现良好的竞技状态,焦虑指标和免疫指标间具有一定的相关规律。 相似文献
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随着当今篮球比赛对抗强度越来越紧张和激烈,进而对运动员技战术水平要求越来越高,对运动员心理素质的要求也越来越高。队员在比赛中心理素质的好坏,对篮球比赛的最终胜负起着至关重要的作用。本文通过文献资料法、专家访谈法及综合分析法对篮球运动员在比赛中出现的各种不良心理状况进行分析,总结得出心理素质训练的措施及调节方法,为篮球运动员在比赛中更好的发挥其技战术水平,取得好的比赛成绩提供训练方法和理论参考。 相似文献
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通过分析冰球运动员赛前焦虑产生原因及赛前焦虑对运动成绩产生影响,提出对冰球运动员赛前焦虑调控的方法和手段,为教练员和运动员进行相关的心理训练提供借鉴和参考. 相似文献
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当今的排球运动,正朝着全攻全守、社会化、商业化、职业化的方向发展,对运动员的身体素质和心理素质提出了更高的要求,其中,运动员的心理状态最直接地反映着运动员当前心理活动的特点和状况,对比赛成绩起着最直接的影响,特别是在技术水平相当的较量中,心理状态的好坏往往决定着比赛的胜负。因此对排球比赛中心理问题的探讨就显的尤为重要。 相似文献
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运动员心理训练是随着现代运动的发展而逐渐发展起来的,是指有意识、有目的地对运动员的心理过程和个性心理特征施加影响的过程,其目的是培养和发展运动员在紧张的比赛和训练中所必需的心理品质及个性心理特征,使运动员学会控制和调节自己的心理状态,争取在比赛中长时间保持最佳竞技状态。移动靶运动员必须具备思维敏捷、反应迅速、准确的判断能力和良好的心理自控能力。所以心理训练是移动靶运动员科学训练的重要组成部分,在移动靶训练过程中每一名运动员都在不同程度上受心理状况的影响,所以我们运用多元化的心理训练方式提高运动员的训练竞技水平和运动成绩。 相似文献
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竞技体育是一项对运动员心理素质高要求的项目。这就要求运动员不但要具备良好的身体素质和技术、技能,而且还要具备良好的心理素质和心理承受能力。所以对运动员进行科学的心理训练是提高运动员在激烈的竞争中能充分发挥成绩的保证。心理过度紧张是每一名运动员都必须面临的问题。本文主要研究运动员如何快速摆脱心理紧张的方法,就影响青少年运动员赛前心理变化的因素进行剖析,并提出一些赛前特殊心理训练的解决方法。 相似文献
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姜海 《中国对外贸易(英文版)》2011,(4)
随着当前竞技体育不断向前发展,各国家之间的运动水平差距越来越小,竞争日趋激烈.在双方势均力敌的情况下,通过赛前和比赛中对运动员进行心理训练,是进一步提高短道速滑运动成绩的一项重要措施之一.比赛前及比赛中进行正确的心理调节,可以消除过度紧张的心理障碍,使运动员保持精力高度集中,注意力稳定的良好心理状态参加比赛,有助于在比赛中发挥其应有的运动水平. 相似文献
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随着我国篮球水平的不断提高,现在比赛不仅仅是技战术和身体素质的比拼,心理问题已渐渐成为比赛的决定因素。篮球比赛的临场心理对于运动员的球技发挥,战术水平、团队配合以及命中率等产生巨大影响。本文采用文献资料法,对篮球比赛的临场心理进行研究.结果认为通过适当的心理素质训练方法,可以改善运动员的临场心理表现。 相似文献
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足球运动员在青少年时期就应当加强心理素质训练,使心理素质得到锻炼和提高,以适应各种环境下的比赛。随着青少年足球运动员年龄的增长和技战术水平的提高,心理素质训练的意义和作用就显得尤为重要。 相似文献
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随着当前竞技体育不断向前发展,各国家之间的运动水平差距越来越小,竞争日趋激烈.在双方势均力教的情况下,通过赛前和比赛中对运动员进行心理训练,是进一步提高短道速滑运动成绩的一项重要措施之一.比赛前及比赛中进行正确的心理调节,可以消除过度紧张的心理障碍,使运动员保持精力高度集中,注意力稳定的良好心理状态参加比赛,有助于在比赛中发挥其应有的运动水平. 相似文献