停训后CMJ动作形式下肢伸肌的动力学分析

通过建立人体下肢蹬伸力量的训练及停训模型,对普通高校50名受试的男大学生进行下肢伸肌动力学指标测试,分析停训对CMJ形式蹬伸力量的影响。结果发现:反映蹬伸力量的各项指标停训1周与训练6周后相比无显著性差异,停训2周各项指标达到最大超量恢复,停训3周又逐渐消退至训练前的水平。     

减量训练和停训对大鼠坐骨神经超微结构的影响

研究大负荷运动损伤后减量训练和停训大鼠坐骨神经超微结构的变化。方法:建立动物运动损伤模型及减量训练和停训模型。利用透射电子显微镜观察各组大鼠坐骨神经超微结构的变化。结果:①大负荷运动组坐骨神经超微结构严重损伤。②减量训练组坐骨神经超微结构基本恢复正常,新生神经纤维产生。③停训组部分髓鞘结构基本完整,但仍有灶状髓鞘脱失和崩解。结论:减量训练更有利于损伤坐骨神经组织结构的修复。