黑龙江省健美操比赛院校组比赛现状的调查与分析

本文主要运用问卷调查法、专家访谈法等研究方法,对黑龙江省2011年、2012年和2013年近三年黑龙江省健美操比赛院校组的参赛学校情况、比赛成绩情况、运动员及教练员情况等内容进行调查分析,结果表明:黑龙江省健美操比赛院校组运动员技术等级有所提高,但自身素质能力还较为不足;教练员越来越年轻化,师资队伍体系更加完善;比赛场地设施越来越完善。     

速度滑冰运动员比赛期间疲劳的消除与恢复

速度滑冰比赛对运动员的体能和疲劳的恢复提出了很高的要求,结合速滑比赛的特点及其运动员比赛中机体能量供应的特点,通过文献资料法和访谈法分析大全能运动员在比赛过程中产生疲劳的原因和机理,探讨速度滑冰运动员比赛期间疲劳产生的部位和诊断方法。研究结果表明通过教育学恢复方法、医学生物学恢复方法和心理性恢复等方法的有机结合可以有效地消除和恢复运动员比赛期间疲劳,为速度滑冰训练、比赛中运动员的疲劳消除和恢复提供参考和建议。     

武术（套路）比赛中运动员不良心态及心理训练方法研究

武术运动员的心理训练是根据运动员在比赛中出现的不良心态采取的有针对性的练习方法。所有心理训练方法都是以运动员良好的身体、技术、战术训练为前提,离开这个前提,片面强调心理训练的作用是不恰当的。武术套路运动员在训练中可采用的心理训练方法有：模拟训练法、自我训练法、暗教学法、念动训练法、想象训练法、放松训练法等方法。这些心理训练方法必须是建立在运动员自觉性积极性的基础上的,坚持不懈、持之以恒才能取得预期的效果。     

中学生羽毛球运动员心理训练的研究

羽毛球运动是一项复杂多变,对抗性较强的项目.羽毛球比赛要求运动员的身体素质、个人技术、临场应变能力比较高,同时心理因素也是比赛中不可缺少的关键,心理训练因素对比赛成绩的影响比较大,往往比赛的关键点就取决于心理因素,很多运动员都是因为最后心理方面的波动而输掉了比赛.中学羽毛球运动员在比赛和训练中的心理表现和心理水平还有一些亟待解决的问题.本文通过查阅相关资料,数据统计,借鉴专业运动员心理训练的方法,讨论一下中学生羽毛球心理训练及训练方法借以增强中学生在羽毛球比赛中的心理承受能力.     

如何培养青少年篮球快攻意识

本文通过文献资料法、访问法和在分析篮球快攻一是理论的基础上，对篮球运动员的快攻一事进行研究。发现提高运动员的快攻一是有利于提高快攻成功率，赢取比赛胜利。本文围绕如何培养篮球运动员的快攻意识，在理论上进行了分析和研究，提出部分青年篮球运动员快攻意识的训练理论和方法。     

健美操教学中实施“小群体创编比赛法”的实验研究

运用文献资料法、问卷调查法和实验研究等方法,对健美操考核方法加入了"小群体创编比赛法"的考核方法进行分析比较。结果表明,小群体创编比赛法的考核方法有利于培养学生对于学习健美操的积极性与主动性,不但提高学生的创编能力、比赛能力、组织能力等健美操专项能力,还极大地提高了健美操的教学效果,是一项值得普遍推广的先进的教学考核模式。     

篮球运动员身体协调性训练研究

篮球运动员协调能力直接影响比赛中运动员的技战发挥,采用文献资料法、逻辑分析法等多种研究方法,对提高篮球运动员身体协调能力的训练方法及训练要求进行深入分析,得出训练方法主要有：强化身体力量训练法、发展肌肉内部协调性的练习方法、发展肌肉间协调的练习方法、篮球专项身体协调能力的训练方法。对克服不合理的肌紧张,提出了经常性的变换练习手段和方法,训练时要在持球的情况下完成技术动作与篮球战术训练紧密结合的要求。     

对田径运动员心理素质的训练与培养

田径运动员在比赛中难以发挥出训练时的高水平,很大程度上是与运动员的心理因素有密切的联系.因此针对影响运动员比赛成绩不佳的心理因素进行分析、研究,要采用具体的、有效的措施对其进行系统、科学的培养,提高心理品质以使他们主动有效的以最佳的心理状态投入比赛,发挥出自己的最高水平从而保证在比赛中取得较好成绩.     

论赛前心理训练

本文主要论述了运动员在比赛前的心理变化特征及如何对赛前运动员心理素质进行训练的方法。     

江汉大学男篮运动员专项素质现状及其分析

运用问卷调查法、文献资料法等方法，通过对江汉大学男篮运动员与湖北省3支CUBA男篮运动员的各项身体素质进行的调查和对比分析，研究表明江汉大学男篮运动员中锋、前锋的身高以及后卫的耐力素质与其他三所高校的男篮运动员相比有显著差异，对江汉大学男篮运动员专项身体素质的全面调查和分析，可以为教练员和运动员科学地认识专项身体素质提供新的理论基础，通过科学合理的训练，使运动员的身体素质和篮球技术得到提高，在CUBA的比赛中取得更好的成绩。     

散打运动员赛前不良情绪状态与调控的研究

散打运动员赛前情绪状态直接影响运动员的战技战术发挥和比赛成绩,通过调查,目前散打运动员赛前不良情绪状态主要包括赛前焦虑情绪和赛前恐惧情绪。针对散打运动员赛前不良情绪状态,心理训练是现代运动训练的重要组成部分,对提高运动员的比赛成绩起着至关重要的作用。     

浅析大学生健美操表现力影响因素

在健美操比赛中表现力是影响运动员成绩的主要因素之一,一套完整优美的健美操动作如果缺乏艺术的表现力,将会失去健美操生命力.自然、真实、富有激情的表现力能给人们以美的享受,会祈祷感染人,激励人的作用.本文重点浅析健美操艺术表现力的影响因素,从学生身体形态、专项素质、心理因素、对音乐的感悟、表情等方面的状态作一介绍.     

浅析大学生业余跳高运动员赛前心理训练与自我调控

在田径比赛中,跳高运动的成绩受运动员心理影响尤为严重,充分的心理准备和试跳前高度的自我调控能力是取得良好成绩的关键。通过对大学生业余跳高运动员的心理进行分析和探讨,总结心理训练及自我调控手段方法,为高校跳高运动训练提供借鉴。     

中国竞技健美操编排发展态势分析

本文通过对具有一定代表性的2002年全国健美操比赛现场观察、统计和对比分析，揭示了当前我国健美操编排的特点和发展态势。旨在为我国健美操的编排和训练提供一定的参考。     

我校女生选修健美操课情况的调查与分析

本文运用文献资料法、问卷调查法等研究方法，对辽宁工程技术大学大学女生健美操选修课学习动机、学生认识健美操的途径、影响学生学习兴趣的因素等进行调查研究，对存在的问题进行了分析，根据健美操教学和女生的特点，提出了保证健美操教学可持续发展的若干建议。     

古典式摔跤疲劳产生原因和力量训练分析

古典式摔跤是两个摔跤运动员通过自己的耐力优势、速度优势和力量优势在比赛规定时间范围内战胜对方.古典式摔跤是传统的奥运会项目,在运动比赛过程中对运动员身体素质要求较高,运动员需要加强力量训练.古典式摔跤运动员无论是在运动比赛中还是日常训练中均容易因运动量过大产生疲劳感,本篇文章在此基础上,主要对古典式摔跤疲劳产生的原因和力量训练方法进行研究与分析,使古典式摔跤运动员力量训练更加合理、有效.     

对湛江市拳击队战术训练的研究

拳击的战术就是根据所定的战略原则,对每局比赛中的具体打法所采用的原则和方法,是在一定的身体条件、技术条件、心理条件的基础上形成的.教练员和运动员在比赛前应调查了解对手,客观地分析其技术水平、技术特点,以及体力、耐力等身体素质状况,明确其总的优缺点,并考虑和估计对手在比赛中可能采取的战略和战术.正确的战术形成与运用,对拳击手的身体、技术、心理等素质的提高也会有促进作用,因为战术的运用既是体力、技术的拼搏,又是一个斗智的过程.拳击运动的战术训练在比赛中起着至关重要的作用,可以说直接关系到比赛的胜负.由于拳击运动的战术安排是一项技术性很强的工作,教练员应依据拳击运动发展的客观规律、竞赛规则和运动员的个体差异,科学地安排战术训练内容,因此战术训练的原则是人们长期从事拳击运动训练的经验总结,并随着科学技术的发展和人们认识能力的提高而不断的丰富和发展.     

丘山健美操教学训练的音乐选配及应用

健美操是一项在音乐伴奏下进行的运动，如何让音乐自由、协调地配合和衬托每一组动作，使整个健美操淋漓尽致地散发出鼓舞、激荡、雄健、优美、协调的诱人魅力，是丘山健美操教学与训练中着重解决的重点。本文根据这一特点，对丘山健美操教学训练的音乐选配及应用作一些粗略的研究。     

湖南省第九届大学生运动会健美操比赛现状分析

省第九届大运会健美操比赛各参赛队竞技水平存在较大差距,其原因在于部分院校对新的项目的认识理解程度的不同,以及运动员专业水平的高低等方面。采取更灵活的组织形式吸引并激励各院校积极参赛,提高教练员业务能力,增强各院校的关注投资力度,形成常年的训练梯队。     

青少年篮球运动员心理训练探析

篮球运动是一项综合性的体育运动项目，它不仅在技术、战术和身体素质上对运动员有较高的要求，在心理、智慧、应变能力、意志品质和拼搏精神等方面也有极高的要求。针对青少年运动员成长时期心理发展特点，应重视和加强对青少年篮球运动员的心理训练，使青少年篮球运动员在接受技、战术和身体训练的同时，心理素质和应变能力也得到同步提高。